(EP4) Manchmal wirft uns das Leben mit voller Wucht aus der Bahn. Alles fühlt sich schwer an, der innere Kompass dreht sich im Kreis, und wir stellen uns leise – oder laut – die Frage: Wie soll es weitergehen?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Geschichte. Ich teile, was es bedeutet, inmitten von Krisen ehrlich zu sich selbst zu bleiben – und warum es so wichtig ist, stets die eigene Wahrheit auszusprechen.

Ich erzähle von der Kraft eines unterstützenden Umfelds, dem Mut, der entsteht, wenn wir wirklich wir selbst sein dürfen, und von der leisen, aber klaren Stimme unserer Intuition, die uns oft mehr sagt als jeder noch so gute Ratschlag.

Wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst oder einfach einen ehrlichen Einblick in die Achterbahnfahrt Leben brauchst – diese Folge ist für dich, für uns.

Love and Light,

Nina

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(EP3) Es gibt Tage, da würde ich am liebsten alles erzählen – sofort, ungefiltert, einfach raus damit. Und dann gibt es diese anderen Momente: Ich halte inne, spüre nach und merke: Nicht jede Erkenntnis braucht ein Gegenüber. Nicht jedes Gefühl will sofort benannt werden.

In dieser Folge geht es um das Thema Mitteilungsbedürfnis. Warum möchten wir eigentlich alles immer sofort aussprechen? Und wieso erzählen wir so vielen Menschen, was in uns vorgeht?

Ich teile meine Gedanken über den Wunsch nach Resonanz, darüber, wie wir uns dadurch beeinflussen lassen - und dabei vergessen, dass wir selbst oft die klarste Antwort in uns tragen.

Love and Light,

Nina

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(EP2) Diese Folge war für mich wie ein Sprung ins kalte Wasser: unvorbereitet, ohne Plan und doch voller Aha-Momente.

Was passiert, wenn wir das Handy aus der Hand legen, den TV ausschalten und die Musik leise drehen? Wie fühlt es sich an, wenn der gewohnte ständige Input fehlt? Was bleibt übrig, wenn wir aufhören, uns abzulenken? Spoiler: Es kann ganz schön laut werden!

In dieser Episode berichte ich von meinem Social-Media-Detox-Experiment, dem ständigen Kampf gegen den inneren Antreiber und stelle mir die Frage: Müssen wir wirklich immer produktiv sein und etwas tun? Und warum fällt es uns so schwer, einfach mal nichts zu tun?

Love and Light,

Nina

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