Episodios

  • 5 livres à glisser dans ta valise + ma PAL de l'été !
    Jul 8 2025

    5 lectures parfaite pour cet été à savourer au bord de l’eau : des romans riches en émotions ou en suspense, avec des personnages attachants et des sujets qui ne laissent pas indifférent.

    Des histoires qui se lisent vite, des pages qui tournent toutes seules : moins de 400 pages, fluides, captivantes, et remplies d’émotions.


    Je te dévoile aussi ma pile à lire pour cet été, peut-être qu’elle t’inspirera aussi pour tes prochaines lectures !

    Tu retrouveras les liens de tous les livres cités dans cet épisode juste ici (liens commissionnés , le prix ne change pas pour toi, mais tu soutiens mon travail 🤍).


    • Les heures Fragiles Virginie Grimaldi: https://amzn.to/3GcTOTF
    • Respire de Maud Ankaoua : https://amzn.to/44RDLUs
    • Verity de Colleen Hoover : https://amzn.to/46rQKxu
    • L'enfant aux cailloux Sophie Loubière : https://amzn.to/44Ya6rV
    • La dernière allumette Marie Vareille : https://amzn.to/3Ih38Gz


    Ma pile à lire de l'été

    • Le syndrome du spaghetti : https://amzn.to/44EUWri
    • Désanchanté Marie Vareille : https://amzn.to/3TWWCav
    • Les vrais amours : https://amzn.to/3Gf8ykV
    • La vie en turquoise : https://amzn.to/4lzxQcc
    • Jamais 203 : https://amzn.to/3GyozlS
    • Plus jamais sans moi Maud Ankaoua : https://amzn.to/3IvOwmF
    • Cadavre en famille : https://amzn.to/3Ii1K6A
    • One by one de Freida Mcfaden en anglais : https://amzn.to/4lhsFy9
    • The tenant Freida Mcfaden : https://amzn.to/4lfBR5R



    J'attends aussi vos recommandations de lecture on a jamais assez de livres !


    Bonne écoute… et bonnes lectures !

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    20 m
  • J'adore de faire des choses seules ! (Et tu devrais essayé)
    Jul 1 2025

    J’ai été voir la pièce de théâtre d’Harry Potter à Broadway… seule ! Et après ça, j’ai reçu des DMs sur Insta à propos du fait de faire des choses en solo.

    Vous êtes beaucoup à avoir envie, mais à ne pas oser ( pour qui ? Pourquoi ?)

    Dans cet épisode, je te raconte mon parcours avec la solitude : le process pour apprendre à aimer ma propre compagnie, jusqu’à en faire un vrai moment de selfcare, essentiel à ma santé mental.

    Je te partage aussi quelques astuces pour faire tes premiers pas dans ta solo era , à ton rythme.


    On se fait un challenge cet été ? Une liste des choses qu'on veut faire seul pendant l'été !

    Partage moi ta liste sur instagram : @lola_nomadlife


    PS : Il n’y a aucune injonction à aimer être seul·e ! Si c’est pas ton truc, c’est ok aussi. Le plus important, c’est de trouver ce qui te fait du bien à toi, pour garder une santé mentale au beau fixe. Il n’y a pas de méthode miracle, juste la tienne.


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    14 m
  • Une journée avec moi à Bali ( vlog d'une freelance)
    Jun 24 2025

    Je vous emmène avec moi pour une journée à Bali en tant que freelance : je teste un nouveau format, un vlog audio !

    Je vous raconte ma journée en mode immersif : mes spots de sport, boulot, pause piscine... Je vous parle de mon organisation de freelance à Bali, je t’en dis plus sur mon travail, mes missions, et ma routine de lecture.


    J’ai adoré partager cette journée avec vous, un peu comme les audios que j’envoie à mes copines.

    J’attends vos retours sur ce format pour, pourquoi pas, en refaire d’autres !


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    26 m
  • Tuto: organiser son voyage en 4 étape (comme une pro)
    Jun 10 2025

    Tuto : Comment organiser son voyage ? ✈️

    Dans cet épisode, je te partage 4 étapes clés pour bien préparer ton voyage : budget, construire son itinéraire, et astuces pour dégoter les meilleures adresses et secret spots.

    Parce que tes goûts ne sont peut-être pas les mêmes que ceux du blogueur voyage que tu suis, et que ton voyage mérite mieux qu’un itinéraire copié-collé du Lonely Planet.

    Objectif : gagner du temps, éviter les galères et un voyage qui te ressemble à 100 % !


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    16 m
  • 5 idées de destination pour cet été
    Jun 3 2025

    SUMMER GUIDE 2025 : Tu n’as pas encore booké tes vacances d’été ? Alors cet épisode est fait pour toi… et même si c’est déjà fait, il pourrat’inspirer pour la prochaine fois !

    Je te partage 5 destinations (bon… un peu plus, j’avoue) à tester cet été ☀️

    Des idées accessibles à moins de 4h de vol : que tu aies envie de chiller, de randonner, de faire un road trip ou de découvrir une nouvelle culture, sans partir à l'autre bout du monde.

    💸 Je te donne aussi mes meilleurs tips pour trouver un billet d’avion au bon prix, même en plein été !


    Et toi, tu pars où cet été ? Partage-le-moi sur Instagram, j’ai besoin d’inspi moi aussi pour mon été → @lola_nomadlife

    Merci pour ton écoute !


    Ton guide de l’été 2025, c’est par ici 👉 @lola_nomadlife

    Au programme : voyages, hôtels pépites, beach vibes, rando dans les pyrénés

    Si t’aimes les voyages sur un coup de tête, les iced lattes et les couchers de soleil avec un Spritz à la main… alors on va être copine !

    J'ai hâte de partager mon été avec vous !


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    17 m
  • Les propagandes auxquelles je ne crois pas… oupsi
    May 27 2025

    Je reprends la trend TikTok “Propaganda I’m not falling for”, qu’on pourrait traduire par : les propagandes qui ne prennent pas sur moi !

    Dans cet épisode, je vous dresse une liste (non exhaustive) des choses qui ne fonctionnent pas du tout sur moi.

    Des sujets de société aux tendances plus légères, je vous donne mon avis sans langue de bois ! Je vous partage aussi les propagandes pour lesquelles, là, je plonge tête la première 😅


    💌 Partagez-moi les vôtres sur Instagram @lola_nomadlife ou en commentaire de cet épisode je suis curieuse de connaître les votre.


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    16 m
  • Il y a de la place pour tout le monde , bye la pick me énergie !
    May 14 2025

    Episode en direct de la jungle de Bornéo, désolée pour le son (et cet épisode qui frôle l’ASMR 😅).

    Les conditions d’enregistrement n’étaient pas optimales, mais le message est plus important que ça !


    Je te parle de l’importance d’être une girl’s girl, et pourquoi la lumière des autres n’éteindra jamais la tienne.

    En 2025, noooo pick me énergie : on se réjouit pour les autres, on ne voit plus les femmes comme des rivales mais comme des inspirations!


    📍 Suis tout mon voyage à Bornéo sur Instagram : @lola_nomadlife


    • Les deux comptes cités dans l’épisode :

    👉 Pour ton summer body (ou juste ton body loveur ou ta santé en béton, c’est bien aussi) : @poleandpower_

    👉 Pour suivre le dernier projet de notre star Jenny : @lovoyachieuse


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    13 m
  • Je suis retombée amoureuse ... de Bali
    May 6 2025

    Hello GUYYYYS, dans cet épisode, je ne m’arrête pas de blablater et de vous raconter ma life… Ne me demandez pas pourquoi, mais j’étais surexcitée de l’enregistrer , vous m’aviez manqué, et je crois que ça s’entend ! 😅


    Spoiler : à 11:30, je me tape ma meilleure barre !


    Je te raconte mon histoire d’amour avec Bali, les deux semaines avec ma copine Nina, l’itinéraire que je lui avais préparé (à garder si tu prévois un voyage à Bali), la Bali Map 2025 avec toutes mes best addresses et secret spot, mon prochain voyage qui arrive SOON SOON, et… la galère pour l’organiser !


    Les deux logements pépites mentionnés dans l’épisode :

    • @kelanavilla à Gili Trawangan
    • @mayiki Boutique hotel à Uluwatu


    🎁 Ma Bali Map et le code promo réservé aux auditeurs de Mode Avion : BALI20 👇

    https://lolanomadlife.com/product/bali-map-guide-complet-des-meilleures-adresses-pour-un-voyage-inoubliable-a-bali/


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    Retrouve moi sur tiktok: @lola_nomad_life


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    17 m