Métamorphose, éveille ta conscience !

De: Anne Ghesquière
  • Resumen

  • Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...


    Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.


    Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.


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    Anne Ghesquière Métamorphose
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Episodios
  • Réparer sa relation au père avec l’écrivain Ismaël Khelifa #590
    May 8 2025

    [MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit Ismaël Khelifa, écrivain et présentateur d'Échappées belles. Peut-on guérir de sa relation au père ? Peut-on pardonner à un parent qui n'a jamais répondu présent ? Comment recréer un dialogue après un très long silence ? Quelle parentalité pour les pères d'aujourd'hui ? Ismaël Khelifa et Alexandre Dana explorent la complexité des relations entre un père et son fils. Un échange bouleversant et éclairant, pour tous ceux qui cherchent à faire la paix avec leur histoire. Son roman, Ce que la vie a de plus beau, est publié aux éditions Les Escales. Épisode #590


    Quelques citations du podcast avec Ismaël Khelifa :

    "Il n'y a rien de plus fort qu'une randonnée à deux dans la nature sauvage pour se parler, se connecter et en même temps se laver de tout le superflu."

    "Il y a une joie très profonde à être dans la nature sauvage."

    "La construction d'un enfant passe beaucoup par ce lien qu'on a à nos parents qui vont nous expliquer qui nous sommes à travers l'exemple qu'ils nous donnent."


    Thèmes abordés lors du podcast avec Ismaël Khelifa :

    00:00 Introduction

    01:55 Le pitch du roman

    03:18 Le voyage pour se connecter à l'autre

    05:24 L'origine du livre

    07:37 Joie et nature sauvage

    09:29 L'absence du père : un phénomène civilisationnel

    13:28 Comment briser le silence avec ses parents ?

    18:57 La relation père/enfant dans d'autres cultures

    23:39 Comment réparer une absence ?

    27:25 Contre une hiérarchie dans les familles

    28:39 Entretenir le lien transgénérationnel

    30:49 D'autres modèles de parentalité

    32:42 Trouver sa place de père

    38:55 Le plus beau cadeau d'un père pour son fils


    Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast


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    Photo @pierreemilio_medina

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    42 m
  • L’épreuve : un chemin vers soi, avec l'essayiste Jean-Philippe de Tonnac #589
    May 5 2025

    [MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Jean-Philippe de Tonnac, essayiste. Et si la maladie était une métamorphose ? Comment traverser l’épreuve, la comprendre, et peut-être même en faire un chemin vers soi ? Quel rôle joue le temps dans la guérison ? Dans cet épisode, Jean-Philippe de Tonnac se confie au micro d’Anne Ghesquière avec une sincérité bouleversante. Il raconte son combat contre l’anorexie mentale restrictive et le dialogue intérieur qu’il a dû engager pour se réconcilier avec son corps… et avec lui-même. Un témoignage rare, puissant, profondément humain. Son dernier livre, Le Temps minéral de la guérison est paru chez Actes Sud. Épisode #589


    Quelques citations du podcast avec Jean-Philippe de Tonnac :

    "On a une capacité et une aptitude à transformation infinie."

    "Il n'y a rien de plus altruiste que le travail de guérison."

    "Le chemin de guérison n'est pas une destination, c'est mettre un pied devant l'autre jusqu'au bout et probablement de l'autre côté pareil."


    Thèmes abordés lors du podcast avec Jean-Philippe de Tonnac :

    00:00 Introduction

    02:54 La genèse du livre

    04:33 Le temps minéral

    06:42 L’expérience de l’anorexie mentale

    11:39 Une société qui détourne des questions fondamentales

    13:39 La rencontre avec Jean Dedieu

    15:26 Méditation zen et corps énergétique

    17:25 Le désir de devenir danseur

    20:13 « Ai-je ou suis-je un corps ? »

    22:39 Anorexie mentale et surdouance

    23:16 La librairie José Corti : un tournant

    29:45 La lecture du Phèdre de Platon

    31:28 René Daumal ou la tentative d’incarner sa philosophie

    35:00 Mal-être maternel et anorexie mentale

    38:47 Le père Mikhaël : expérience d’une libération de l’âme

    45:46 L'impact de la guérison

    47:06 La puissance du féminin

    53:11 Anorexie et rapport à la nourriture : l’exception du pain.

    58:03 L’expérience de la maladie de Charcot

    01:01:32 La maladie : une expérience de pleine présence

    01:03:14 Saint Charbel, qui est-il ?

    01:08:29 La guérison : un cheminement, plus qu'une destination


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    1 h y 10 m
  • S'abandonner à vivre. Conversations du scarabée #25
    May 3 2025

    [CONVERSATIONS DU SCARABEE] Anne Ghesquière et Alexandre Dana croisent leurs regards sur le thème du mois : S'abandonner à vivre. Aujourd’hui, ils vont parler de lâcher prise, de flow et de contrôle. Pourquoi cherchons-nous tant à tout contrôler dans nos vies ? Quelle place donner au lâcher prise ? Comment retrouver un rapport plus apaisé à la vie, à nos émotions, à nos relations, sans vouloir tout prédire ou tout verrouiller ? Et si nous nous affranchissions de cette illusion qu'est le contrôle pour embrasser à nouveau pleinement la vie ? Épisode #26 Les Conversations du Scarabée.


    Quelques citations des Conversations du Scarabée entre Anne et Alexandre :

    Anne : "La vie est imprévisible par nature."

    Alexandre : "Il y a un premier enjeu intéressant dans ce mot contrôle, est-ce que c'est le contrôle de moi envers moi-même ou le contrôle des autres envers moi ?"

    Anne : "Derrière l'hyper contrôle, il y a une anxiété profonde de ce que la vie nous réserve et en arrière-fond de tout ça, la peur ultime de la mort."

    Alexandre : "On mesure tout dans nos vies. C'est un sorte de contrôle absolu qui paradoxalement au lieu de nous rassurer peut créer encore plus d'anxiété."


    Thèmes abordés dans les Conversations du Scarabée entre Anne Ghesquière et Alexandre Dana :

    00:00 Introduction.

    03:36 Les personnalités control freak

    06:29 Abandon et confiance

    10:26 Anxiété et présence croissante du contrôle dans nos sociétés

    15:35 L'ambiguïté des technologies à notre service

    20:54 Hyper contrôle et peur de la mort

    24:55 Bifurquer et faire le deuil de la toute puissance

    27:20 État de flow et processus

    37:35 Lâcher ce sur quoi on n'a pas de prise


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    Photo DR

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Lo que los oyentes dicen sobre Métamorphose, éveille ta conscience !

Calificaciones medias de los clientes
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Ejecución
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Historia
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