Mente en Perspectiva Podcast Por Jorge Mata arte de portada

Mente en Perspectiva

Mente en Perspectiva

De: Jorge Mata
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Acerca de esta escucha

 En este Podcast exploraremos cómo cada uno de nosotros puede convertirse en la mejor versión de sí mismo/a, abordando temas de un importante valor Psicológico.Jorge Mata Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Episodio 48 - ¿Terapia o TikTok? La psicología pop y el tsunami de psico-tips

    Episodio 48 - ¿Terapia o TikTok? La psicología pop y el tsunami de psico-tips
    Apr 16 2025

    En este episodio de Mente en Perspectiva, nos sumergimos en el mundo de la psicología pop: esa ola de contenido emocional, frases virales y “psico-tips” que vemos todos los días en redes sociales. ¿De verdad estamos sanando con reels de 30 segundos? ¿O nos estamos llenando de etiquetas que no entendemos del todo?

    Hablamos del fenómeno del autodiagnóstico masivo, del peligro de vivir desde frases simplificadas y del impacto emocional de etiquetarnos sin acompañamiento real.

    También te comparto cómo consumir psicología en redes de forma crítica, sin dejar de crecer, pero sin perderte en el algoritmo.

    Un episodio para reír, cuestionarte… y pensarte con más profundidad.

    🧠✨
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    22 m
  • Episodio 47 – ¿Se puede cambiar la personalidad? 🧠✨ Qué es fijo, qué es moldeable y qué depende de ti 🔄🤔

    Episodio 47 – ¿Se puede cambiar la personalidad? 🧠✨ Qué es fijo, qué es moldeable y qué depende de ti 🔄🤔
    Apr 9 2025

    En este episodio de Mente en Perspectiva, te llevo a un viaje profundo para entender qué partes de tu forma de ser son biológicas y cuáles son aprendidas… y lo más importante: cuáles puedes transformar.
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    39 m
  • Episodio 46 - Emociones incómodas 😬💔😡 las primas no invitadas

    Episodio 46 - Emociones incómodas 😬💔😡 las primas no invitadas
    Apr 2 2025

    Tristeza, enojo y miedo: tres emociones que nadie quiere sentir, pero que siempre terminan apareciendo. 😬


    Nos enseñaron a ocultarlas, a tragárnoslas y a fingir que todo está bien. Pero… ¿y si no fueran enemigas? ¿Y si cada una trae un mensaje que vale la pena escuchar? 🧠💬
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    31 m
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