Les Aventures Méditatives, c’est LE podcast pour vous évader sans bouger de chez vous et découvrir la méditation autrement. ☀️

Vous avez peut-être besoin d'une pause, là tout de suite maintenant ? Vous aimeriez pouvoir vous évader, mais pour le moment ce n'est pas possible ? Ou vous êtes juste curieux.se de ce que la méditation peut vous faire vivre comme expériences ? Les Aventures Méditatives sont faites pour vous ! 🌿

Les épisodes de type Aventure Pop Culture vous permettent de prendre 20 minutes (plus ou moins, ne soyons pas tatillons) de pause instantanément, pour vous plonger dans votre univers pop cutlure préféré - comme Harry Potter, la Star Ac, Disney et bien d'autres encore : il y a juste à suivre ma voix et à vous laisser porter. 💭 

Retrouvez aussi une semaine sur deux un épisode de type Aventure Voyage, pour prendre un grand bol d'air instantanément et combler votre manque d'évasion - ainsi que les épisodes de type Confidences Méditatives où mes invité.e.s viennent raconter leurs expériences de conscience modifiée et comment elles leur ont permis d'évoluer. 🎧

Dans cet épisode de méditation guidée, je suis sûre que mon invitation va vous ravir : et si on plongeait dans l'univers Charlie et La Chocolaterie ? 🍫 AH ! Oui, vraiment, en méditatant ! Et je vous promets que le ticket doré vous réserve bien des surprises. 🍩

📓 L'exercice pour compléter cette méditation guidée (À NE PAS LIRE AVANT D'AVOIR PRATIQUÉ - je vous encourage à avoir un carnet pour noter tes souvenirs et réflexions de méditation) : 

- 1 page pour dessiner votre friandise, vous en souvenir dans les moindres détails

- 2 pages pour décrire ce qu'elle vous permettrait d'accomplir ! Laissez votre imagination déborder ! Bonne séance d'écriture ! 

Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez : 

- Le partager autour de vous, à des personnes qui ont besoin d'une pause ou d'un voyage instantané ! 

- Me dire en commentaire sur les plateformes qui le permettent ce que vous en avez pensé et quels thèmes voyage et/ou pop culture vous aimeriez retrouver. 

- Venir me raconter VOS expériences de méditation et autres états de conscience modifiée sur les différents réseaux sociaux ou par ici : https://www.speakpipe.com/LesAventuresMeditatives 

- Retrouver le podcast sur les réseaux sociaux : @lesaventuresmeditatives et @lucilleavoine