MSC Performance Podcast: 24 hour challenge review and the learnings taken
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MSC Performance Podcast: 24 hour challenge review and the learnings taken
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Acerca de esta escucha
This weeks podcast is a solo one with Mark, who dissects the 24 hour challenge and discusses the learnings that have been taken.
- Find out what happened in the challenge
- The power of the community
- The importance of testing the limits
- The benefits of training hard
- Mind over matter
We hope you enjoy the episiode!
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