Aujourd'hui, on parle d'un inconfort qui touche beaucoup de peaux sensibles, la couperose. Rougeurs, petits vaisseaux visibles, sensation d'échauffement, ça vous parle ? La couperose, ce sont des rougeurs persistantes dues à la dilatation des petits vaisseaux sanguins. En général, ça se produit sur les joues, le nez et le menton. Elles touchent surtout les peaux claires et réactives et peuvent être aggravées par le chaud, le froid, le stress ou bien des soins inadaptés.

Alors comment on peut apaiser une peau sujette à la couperose ? D'abord, on adopte des soins qui sont ultra doux, pas de gommage agressif, pas d'eau trop chaude. On choisit des nettoyants sans rinçage, suivi d'une crème apaisante anti-rougeur. Avec des actifs comme des dérivés de la réglisse, la centella asiatica, la niacinamide ou encore des peptides biomimétiques. Certains soins contiennent aussi des pigments verts correcteurs qui vont atténuer visiblement les rougeurs. Et en cas de pic de sensation de chaleur, on peut utiliser soit des brumes d'eau thermale ou des eaux de fleurs pour calmer instantanément.

Et alors, côté gestes du quotidien, on fait quoi ? Surtout, il faut protéger sa peau du soleil toute l'année avec un SPF adapté. On évite les changements brusques de température et on favorise une routine minimaliste, sans alcool ni parfum. La régularité, c'est la clé. Et si les symptômes s'aggravent, je vous recommande de consulter un médecin.

Soins adaptés si vous avez la peau sensible et êtes sujets à des rougeurs :

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