Hello et bienvenue sur La Route des Rêves !

Chaque mois, au travers d'épisodes solo et d'interviews, on t'embarque sur la route de nos rêves.

Dans ce 17ème épisode, je te raconte mon mois de juin entre coup de mou et renouveau.

Le programme de cet épisode…

✨Comment se remettre d'un coup de mou dans son projet ?

✨Pourquoi faire évoluer ses habitudes ?

✨Pourquoi savoir où tu vas n'es pas suffisant ?

✨Comment garder de la motivation dans son projet ?

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Pauline

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Dans ce 16ème épisode, Cédric te raconte son rêve de participer à l'un des trails les plus techniques de France.

Le programme de cet épisode…

✨Pourquoi se lancer dans l'UTMB ?

✨Comment trouver un équilibre entre rêve sportif et ambition professionnelle ?

✨Comment se préparer à l'ultra trail du Mont Blanc ?

✨Comment faire face au regard des autres ?

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🔸Sa recommandation lecture. (Mathieu Blanchard, Vivre d'aventures)

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Dans ce 15ème épisode, je te raconte mon mois de mai entre remise en question, aventures et recherche de kiff.

Le programme de cet épisode…

✨Pourquoi changer son discours intérieur ?

✨Comment rester motivé dans la durée ?

✨Pourquoi se déconnecter nous fait avancer ?

✨Comment développer un mindset proactif ?

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Dans ce 14ème épisode, Chloé te raconte son rêve d'agir face à la crise environnementale.

Le programme de cet épisode…

✨En quoi notre environnement nous influence ?

✨Comment arrêter de se comparer et oser se lancer ?

✨Pourquoi nos attentes peuvent freiner nos projets ?

✨Comment faire face au regard des autres ?

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Dans ce 13ème épisode, je te raconte mon mois de mai qui m'a apportée une opportunité inattendue.

Le programme de cet épisode…

✨Comment saisir de nouvelles opportunités ?

✨Pourquoi l'intranquillité est indispensable pour évoluer ?

✨Pourquoi choisir l'épanouissement est la meilleure stratégie ?

✨Comment sortir du brouillard mental et retrouver de la clarté ?

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Carnet de bord 11 : la passion comme stratégie pour réaliser ses rêves, avec Terrence Tran.

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Dans ce 12ème épisode, Terrence nous raconte son rêve d'aider les gens à se faire des amis pour agir face à la crise de la solitude.

Le programme de cet épisode…

✨Comment trouver ce qui nous anime grâce au coaching ?

✨Comment éviter la procrastination et passer à l'action ?

✨Que faire pour avancer après un échec ?

✨Comment maintenir nos relations ?

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🔸Friends Concept

🔸Le livre mentionné dans l'épisode.

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Dans ce 11ème épisode, je te raconte mon mois de mars qui a été challengeant niveau mindset, malgré de belles réussites.

Le programme de cet épisode…

✨Qu'est-ce qu'il faut prendre en compte avant de se fixer un objectif ?

✨Comment le journaling peut nous aider à sortir de l'auto-sabotage ?

✨Pourquoi notre mindset peut nous empêcher d'atteinte nos objectifs ?

✨Que faire quand on n'a pas les résultats que l'on attend ?

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Dans ce 10ème épisode, Charlotte nous raconte son rêve de découvrir les 100 écoles les plus innovantes du monde pour créer l'école de demain.

Le programme de cet épisode…

✨Comment se relever de l'anxiété généralisée ?

✨Comment s'organiser pour travailler plus efficacement ?

✨Peut-on vraiment révolutionner notre système éducatif ?

✨Comment réaliser un rêve sans s'épuiser ?

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