LA FORCE DE CONTINUER Podcast Por Norbert NSABIMANA coach & trainer arte de portada

LA FORCE DE CONTINUER

LA FORCE DE CONTINUER

De: Norbert NSABIMANA coach & trainer
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Acerca de esta escucha

Et si la résilience n’était pas un concept, mais une pratique vivante, ancrée dans le quotidien ? La force de continuer est un programme audio de 60 jours, né de mon propre cheminement marqué par le deuil, la transmission et le dépassement, et nourri par 8 ouvrages de référence sur la résilience, le changement et la guérison intérieure. Chaque jour, une capsule de 5 à 7 minutes — à écouter en marchant, en travaillant, ou simplement en respirant — pour nourrir la réflexion, reconnecter à ses ressources, et retrouver son axe. Ce programme s’adresse : aux personnes en transition ou après un choc aux aidants, formateurs, managers ou thérapeutes aux équipes qui veulent cultiver plus de sens, de force mentale et d’équilibre Parce que parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.© Norbert Nsabimana – 2025 Desarrollo Personal Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • Jour 1 — Saison 2 — Croire en soi… même dans la tempête (et pourquoi c’est le premier pas vers la résilience)
    Jul 8 2025

    Tu te demandes si tu as encore ce qu’il faut pour continuer ?


    Tu avances, mais le doute, la fatigue ou la tempête intérieure te freinent ?


    Dans ce premier épisode de la Saison 2 de La force de continuer, je te raconte comment, en avril 2021, alors que tout semblait s’effondrer, j’ai choisi de croire en moi… un pas à la fois.


    Cet épisode est une invitation à retrouver en toi ce souffle discret mais puissant qui ne t’a jamais quitté.


    👉 Je te propose aussi d’aller plus loin, dans un espace plus intime et pratique, en participant au 1er Atelier en ligne : “Croire en soi, même dans la tempête”, le 17 juillet à 20h (Zoom).

    Un atelier limité à 15 personnes, avec un carnet de résilience exclusif et des exercices guidés pour transformer tes blessures en force.

    🔗 Réserve ta place dès maintenant (lien dans la description).

    Et en attendant… écoute, marche, et garde en toi la force de continuer.


    Musiques utilisées dans cet épisode

    • Intro & outro :
      Another Way of Winning — Instrumental — Sue Singer
      (Universal Production Music — UPM)

    • Fond sonore (optionnel) :
      A Small Miracle — Instrumental — Delves
      (Universal Production Music — UPM)

    🎧 Podcast La force de continuer


    📍 Par Norbert Nsabimana


    🌍 https://www.next-step-hr.com


    📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
    🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    11 m
  • J0 — Saison 2 — La marche ne s’arrête jamais
    Jul 7 2025

    Après 60 jours de marche intérieure, La force de continuer revient pour une Saison 2.


    Pendant 90 jours, nous marcherons ensemble à travers les 8 piliers de la résilience, semaine après semaine.
    Je serai à tes côtés avec des réflexions, des méditations, des histoires et des interviews pour t’aider à incarner cette force qui est déjà en toi.

    Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la marche ne s’arrête pas, ce que tu peux attendre de cette nouvelle saison, et surtout… à qui je m’adresse.
    Un guerrier, même avec les genoux à terre, qui refuse d’abandonner et choisit de poser un pas de plus.

    👉 Et pour passer de l’écoute à la pratique, inscris-toi au premier atelier de l’été :

    💡 Atelier 1 — Croire en soi, même quand tout s’effondre

    Un atelier en ligne pour réveiller votre force intérieure :
    📍 Jeudi 17 juillet — 20h à 21h30 (Zoom)
    💶 37 € — Bonus : carnet de résilience
    👉 Réserver votre place : https://next-step-hr.com/la-force-de-continuer-pour-les-individus/

    Merci de marcher avec moi. La marche continue. Un pas à la fois.


    Musiques :

    Intro & outro : Another Way of Winning – Instrumental, par Sue Singer (UPM / Universal Production Music)
    Fond sonore : A Small Miracle – Instrumental, par Delves (UPM / Universal Production Music), version ralentie & adoucie pour le podcast.

    Merci à Universal Production Music pour ces compositions inspirantes qui accompagnent vos pas.


    🎧 Podcast La force de continuer


    📍 Par Norbert Nsabimana


    🌍 https://next-step-hr.com/la-force-de-continuer-pour-les-individus/


    📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
    🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.


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    7 m
  • Jour 60 — Célébrer… et continuer la marche de la vie
    Jul 3 2025

    🚶‍♂️ 60 jours. 1 million de pas. Une aventure intérieure… et collective.


    Aujourd’hui, ce n’est pas une conclusion. C’est une célébration. Une respiration. Un nouveau départ.

    Tu découvriras :
    ✨ Le nombre impressionnant de "millionnaires" du défi 2025
    🌍 Un clin d'œil aux 4 années d'évolution de ce mouvement
    💬 Un message inspirant de Martin Janssen, cofondateur de Marche de la Vie
    🔥 Et les prochaines étapes de ce podcast pour l’été :
    ➡️ Un nouveau format hebdomadaire chaque lundi
    ➡️ 8 ateliers de résilience, en ligne cet été (infos dans ce lien:

    https://next-step-hr.com/la-force-de-continuer-pour-les-individus/


    🙏 Peut-être as-tu écouté un épisode, ou les 60. Peut-être as-tu marché quelques kilomètres ou des centaines…
    Mais une chose est sûre :
    Chaque pas que tu as posé a laissé une trace.
    Et cette trace vit maintenant en toi.

    📩 Reste avec nous. Abonne-toi.
    🎙 Contacte-moi si tu veux témoigner ou marcher avec nous.
    🧭 Et souviens-toi : la force est en toi… la marche continue.

    🎧 Podcast La force de continuer


    📍 Par Norbert Nsabimana

    🎵 Ambiance musicale :
    A Small Miracle – Delves (Universal Production Music)

    🎧 Podcast La force de continuer


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    📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
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