Présentation et explications :

🎧 Bienvenue sur Kiné Tri Talk, le podcast triathlon qui te remet d'aplomb.

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️Moi c'est Maeva, kiné et triathlète passionnée et dans ce premier épisode, je te raconte la genèse du projet : pourquoi j’ai décidé de lancer ce podcast, pourquoi maintenant, et surtout pourquoi parler du triathlon autrement.

📊Parce qu’au-delà des watts, des chronos et des podiums, il y a la vraie vie : les douleurs qui s’invitent en pleine prépa, la récup qu’on zappe par manque de temps, le moral qui fait les montagnes russes, les week-ends qui filent à la vitesse d’un 10 km ou encore les entraînements sous la pluie en plein hiver…Bref, tout ce qu’on vit tous, mais qu’on ne dit pas toujours.

🙏Kiné Tri Talk, c’est un espace vrai et sans prise de tête. Un endroit où on parle triathlon… mais pas que. Où on apprend, on partage, on se remet en question, et où on rit, parce que rater une séance, ça arrive souvent.

Ce que tu trouveras dans Kiné Tri Talk :

1️⃣ 🎯 La série “Road to Marbella”
Un journal de bord brut et sincère vers mon objectif majeur : le championnat du monde Ironman 70.3 à Marbella en 2025. Je te raconte les coulisses de ma prépa, entre ambition, doutes et adaptation.

2️⃣ 🧠 Des épisodes kiné « pratico-pratiques »
Récup, blessures, mental, nutrition, organisation… Je te propose des épisodes concrets et accessibles, seule ou avec des pros, pour t’aider à progresser sans te cramer.

3️⃣ 👥 Des interviews inspirantes
Des échanges sans filtre avec des triathlètes de tous niveaux. Parce que chacun a un vécu, une galère ou une astuce à partager. Et qu’on apprend tous des autres.

4️⃣ 💬 Les “KinéTips” : des formats courts et efficaces
Des mini capsules pour t’accompagner au quotidien avec un conseil simple, rapide et applicable tout de suite.

Plus qu’un podcast, une communauté :

🔥Ce podcast, je veux qu’on le construise ensemble et qu'on échange. Tu peux d'ailleurs me retrouver sur Insta → @kine_tri_talk. Écris moi, partage tes retours et idées d’épisodes, ou raconte moi ta dernière course, je réponds toujours !

Le mot de la fin :

🏁 Merci pour ton écoute, j’espère que ce premier épisode de présentation t’a plu. Prêt(e) à rejoindre l'aventure ? Le premier pas est fait. Maintenant, on trace la route ensemble. Alors mets tes lunettes, clipses les pédales, enfiles tes runnings et c’est parti ! A (très) bientôt !

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