Aujourd’hui, je reçois une invitée que je connais bien, avec qui j’ai eu la chance de collaborer récemment dans le cadre d’une mission pour l’agence : Julie Cukierman.

Julie, c’est un concentré d’énergie, de rigueur et de bienveillance.

Après un parcours dans le sport de performance de son enfance à sa vie adulte, elle accompagne à présent en coaching privé des profils exigeants, en quête d’efficacité, d’équilibre ou simplement de mieux-être. Et elle a aussi lancé sa propre plateforme digitale, Move with Julie, pour démocratiser son approche du mouvement à travers le Pilates, le yoga, le renforcement musculaire et le stretching.

Dans cet épisode, on parle de son parcours impressionnant, de son quotidien entre Serre Chevalier et Paris, de ses défis d’entrepreneure, de sa vision du bien-être et de sa présence sur les réseaux. Elle nous partage aussi ses routines, ses astuces pour rester motivée, et sa façon de gérer sa charge mentale — avec lucidité, et toujours ce sourire qui l’accompagne partout.

Vous pouvez retrouver Julie ici :

https://www.instagram.com/julie_cukierman/

https://www.movewithjulie.fr/

Bonne écoute !

Production Blabla Studio

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Aujourd’hui, je reçois une invitée qu’on ne peut pas faire rentrer dans une case — et c’est justement ce qui la rend passionnante. Audrey Poux écrit, réalise, partage des vidéos pleines de justesse et d’humour sur Instagram, organise des événements… et elle vient tout juste de se lancer dans une nouvelle aventure : celle de l’entrepreneuriat, avec le lancement de La Pampa, une marque de prêt-à-porter et d’accessoires inspirée de sa maison de cœur à Ramatuelle. D’ailleurs, en arrivant sur le site, le ton est donné : « Ceci n’est pas une marque de mode ». Alors forcément, j’ai eu envie de comprendre le pourquoi, puis le comment.

Dans cet épisode, Audrey raconte avec beaucoup de naturel, de sincérité et de recul ce qui l’a poussée à créer sa marque, comment elle s’est entourée, ses ambitions, mais aussi ses doutes, sa charge mentale, et ses petits plaisirs du quotidien.

Un épisode frais, vivant, inspirant — à l’image d’Audrey.

Pour retrouver Audrey Poux et La Pampa :

https://www.instagram.com/audreypoux/

https://www.instagram.com/lapamparamatuelle/

https://la-pampa.com/

Bonne écoute !

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Avec Louis Erard Bataille, co-fondateur de @hircusparis, la marque de cachemire qui conjugue exigence, élégance et durabilité.

Dans cet épisode, on parle de transmission, de transition… et de couple ! Louis revient sur le départ de son associé et l’arrivée de Guillemette, son épouse (que vous avez déjà entendue dans l'épisode 142 ✨), à la co-direction de la marque.

👉 Travailler en couple, dans les mêmes bureaux, tout en élevant trois enfants ? Ils l’ont fait.
👉 Faire évoluer une marque de cachemire dans un marché mouvant, en alliant style, confort et production responsable ? Ils y travaillent au quotidien.

On évoque aussi les nouveaux enjeux mode et désirabilité autour du cachemire, la traçabilité de la matière, et les coulisses de leur fabrication.

Un épisode qui explore les dynamiques de la création en duo – entre affinités, équilibre et décisions.

La marque est à retrouver ici :

https://www.instagram.com/hircus/

https://www.hircus.fr/

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