Episodios

  • Aggregatoren - Fluch oder Segen für Yogastudios? - Austausch mit Nicole Bongartz
    Jul 17 2025
    Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für dich: Nicole Bongartz, Gründerin von Lord Vishnus Couch in Köln und Initiatorin der allerersten Deutschen Yoga Conference.
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    57 m
  • „Yoga in Zeiten von Krieg, Krise & Chaos“
    Jul 3 2025
    In dieser Episode möchte ich gemeinsam mit dir der Frage nachgehen, wie Yoga uns in Zeiten von Chaos und Krieg Orientierung geben kann – gerade jetzt, wo wir von schrecklichen Bildern und Nachrichten fast täglich überwältigt werden.
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    17 m
  • Transcending Time - A Talk with Sharon Gannon
    Jun 5 2025
    Welcome to a very special episode of this podcast. Today marks several firsts: it’s my first episode in English, and, for the very first time, I have a guest sitting right here with me in my living room, so get ready for a truly intimate living room conversation with my wonderful guest, Sharon Gannon, the co-founder of Jivamukti Yoga.
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    49 m
  • Du musst nicht für alles verantwortlich sein - Auch nicht als Yogalehrer:in
    May 22 2025
    Heute beleuchten wir ein Thema, das dich als Yoga-Lehrerin oder Yoga-Lehrer bestimmt immer wieder beschäftigt: Wo hört eigentlich deine Verantwortung für deine SchülerInnen auf – und wo beginnt ihre eigene?
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    13 m
  • Nachhaltigkeit in der Yogawelt – Zwischen Ideal und Wirklichkeit
    May 1 2025
    Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mich selbst immer wieder beschäftigt und dir vielleicht auch schon öfter begegnet ist: Nachhaltigkeit in der Yogawelt.
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    24 m
  • Im Gespräch mit Max Prosa - Fantasie, Poesie und Yoga
    Apr 3 2025
    In dieser Episode habe ich den bekannten Singer-Songwriter Max Prosa zu Gast. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Musik und Dichtkunst ein und sprechen darüber, welche kreativen Prozesse und Inspirationen hinter Max' Liedern und Gedichten stecken.
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    47 m
  • 3 Wege zu mehr Gelassenheit im Leben (und wie oft ich daran scheitere)
    Mar 13 2025
    In dieser Episode teile ich mit dir, wie du durch das Vermeiden von Schuldzuweisungen, Jammern und Rechtfertigungen mehr Gelassenheit in dein Leben bringen kannst.
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    18 m
  • Warum ich Meditieren anstrengend finde
    Feb 27 2025
    In dieser Episode möchte ich dich dazu einladen, mit mir tief in das Thema Meditation einzutauchen.
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    15 m