Ist das alles? Change your life! Podcast Por Regula Senn arte de portada

Ist das alles? Change your life!

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De: Regula Senn
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Acerca de esta escucha

 Hallo und herzlich willkommen bei Ist das alles? Change your life! In meinem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich als Pflegefachfrau, Therapeutin, Unternehmerin und Mutter gesammelt habe. Ich zeige dir, wie ich es geschafft habe, weniger gestresst durchs Leben zu hecheln, mich attraktiver und fitter zu fühlen als mit 20 und endlich die schönen Seiten des Lebens mehr zu genießen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise durch meine Welt, in der Veränderung und persönliches Wohlbefinden im Zentrum stehen. Durch Geschichten, Interviews und praktische Tipps, die aus meiner Expertise und meinen eigenen Erfahrungen hervorgehen, möchte ich dich inspirieren und ermutigen, dein Leben bewusst zu gestalten und Dinge anzupacken, die dich nicht glücklich machen. Hier erwartet dich eine einzigartige Mischung aus Lebensgeschichten, fundierten Wissensbeiträgen und umsetzbaren Tipps, die direkt in deinem Alltag anwendbar sind. Ich lade dich ein, Teil dieser Reise zu werden und gemeinsam mit mir positive Veränderungen zu erleben. Also, mach Dich bereit und starte gleich mit der ersten Episode von "Ist das alles?" in der Du erfährst, wie alles begann!Alle Rechte liegen bei Regula Senn Desarrollo Personal Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • Folge 64 Warum du aufgibst, bevor du beginnst – der Schatten in Dir, den Du kennen solltest

    Folge 64 Warum du aufgibst, bevor du beginnst – der Schatten in Dir, den Du kennen solltest
    Jul 7 2025
    Warum tun wir nicht das, was wir uns wünschen? Das, was wir wissen, dass es uns besser tut, uns das Leben erleichtert oder uns einfach glücklicher und entspannter macht? Warum sabotieren wir unsere besten Vorsätze – obwohl wir sie ernst meinen? Warum geben wir auf, noch bevor wir richtig begonnen haben?
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    13 m
  • Folge 63: Volles Leben? Zeit zu Lüften!

    Folge 63: Volles Leben? Zeit zu Lüften!
    Jun 30 2025
    Du weisst schon, wie Du befreit Du Dich fühlst, wenn Du Dein zu Hause ausgemistet hast. Aber hast Du schon erlebt, wie befreiend es für Dein ganzes Leben ist, wenn Du das im Innen tust?
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    9 m
  • Folge 62 Interview mit Problemlöserin Sascha Bader Kurt

    Folge 62 Interview mit Problemlöserin Sascha Bader Kurt
    Jun 23 2025
    Lerne von einer Allrounderin, wie man im Leben immer wieder auf die Füsse kommt und wie Herausforderungen das Leben bereichern!
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    26 m
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