Ida-Sophie Hegemann, wie schaffst du es, 160 Kilometer durch die Berge zu rennen? Podcast Por arte de portada

Ida-Sophie Hegemann, wie schaffst du es, 160 Kilometer durch die Berge zu rennen?

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Ida-Sophie Hegemann liebt es, lange zu laufen - wirklich sehr lange. Bei einem 100 Kilometerlauf in den Bergen fühlt sich die 27-jährige richtig wohl. Die gebürtige Niedersächsin ist professionelle Ultratrailläuferin und zählt aktuell zu den Spitzenläuferinnnen auf dieser Distanz in Deutschland. Bei ihren Rennen die meistens durch die Nacht gehen, beweist sie dabei eine unfassbare mentale Stärke. Im kroatischen Istrien brach sie sich bei einem Rennen mehrere Knochen in der Hand, erlitt einen Hundebiss und finishte trotzdem als zweite Frau nach 21 Stunden. Wie sie das geschafft hat und warum sie sich auf den langen Distanzen am wohlsten fühlt, verrät sie in der neuen Folge von "Lass ma schnacken".
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