【副腎疲労②】ストレスで体がボロボロに？！仕組みを知ってスッキリ！
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【副腎疲労②】ストレスで体がボロボロに？！仕組みを知ってスッキリ！
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「朝起きられない」「いくら寝ても疲れが取れない」 「夕方には電池切れ…」「イライラ、気分が落ち込みやすい」
—病院では「異常なし」と言われるそのモヤモヤの正体、ズバリお伝えします！ 今日の【スッキリTuesday】では、長引くあなたの不調が【副腎疲労】という状態から来ている可能性について、薬剤師で分子栄養学アドバイザーのやすたけが、そのメカニズムを分かりやすく解説します。
副腎は、あなたの体をストレスから守る「スーパーヒーロー」。 しかし、現代社会のストレス過多で副腎が働きすぎると、ホルモン生産が追いつかなくなり、疲弊してしまうんです。 これが「副腎疲労」の状態。 あなたの不調は「気のせい」ではありません。 体が頑張りすぎているSOSサインです。 原因が分かれば、必ず対策もできます。 「今すぐ副腎疲労について相談したい！」 やすたけ先生に相談できるLINEはこちら ▶ https://lin.ee/yp073qo 🏠 実店舗はこちら｜コマヤ薬局（旭川市）▶ https://komayapharmacy.com/ #副腎疲労#ひど～い疲れ#分子栄養学#疲労もメンタルも限界寸前#旭川#薬剤師
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