En este episodio de Cultura Fit en Podcast, tenemos el placer de recibir a Coach Negro, un referente del mundo del triatlón, quien nos comparte su vasta experiencia como entrenador y atleta, además de sus vivencias participando en Ironman y otras competencias exigentes.Conversamos sobre todo lo que implica prepararse para un triatlón: desde la alimentación específica, la planificación detallada de los entrenamientos y la logística que conlleva, hasta cómo manejar el componente mental para superar el desafío. Pero sobre todo, Coach Negro nos recuerda lo más importante: disfrutar la carrera, vivir el momento y celebrar cada meta alcanzada, sin olvidar la pasión que nos llevó allí.Un episodio lleno de consejos prácticos, anécdotas reales y motivación para quienes sueñan con el triatlón o buscan llevar su nivel como deportistas un paso más allá.Bienvenidos a Cultura Fit Runners, el canal para corredores apasionados y amantes del bienestar. 🌟 Aquí encontrarás todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento, cuidar tu salud y mantenerte motivado en tu camino hacia un estilo de vida más activo. Nos enfocamos en:🏃‍♂️ Entrenamientos de running para todos los niveles: desde 5K hasta maratón. 🥗 Consejos de nutrición para mejorar tu rendimiento y recuperación. 🎉 Eventos y carreras en la comunidad de Cultura Fit. 👨‍👩‍👧‍👦 Actividades familiares que promueven un estilo de vida saludable. 💪 Historias inspiradoras de transformación personal a través del running.Nuestro objetivo es que te sientas parte de una gran familia de corredores, donde juntos podemos superar límites, aprender y disfrutar del proceso. ¡Únete a nosotros y empieza a transformar tu vida a través del running!🔔 No olvides suscribirte para recibir los últimos videos y novedades. Comparte tus comentarios y experiencias con nuestra comunidad. ¡Nos encanta escuchar de ti!