La longévité, c’est un peu comme vos finances : ce que vous investissez aujourd’hui aura des répercussions demain. 💡

Si vous attendez le jour de votre retraite pour vous soucier de votre bien-être, il sera trop tard. Mais comment créer un plan de retraite pour votre mémoire et votre longévité? Découvrez les 20 essentiels de la mémoire et longévité qui vous aideront à bien préparer l’avenir.

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