I denne episode af iBalance dykker vi ned i ensomhedens mange facetter og den stille længsel efter følelsesmæssig nærhed. I en verden fyldt med digitale forbindelser oplever mange alligevel at føle sig alene. Hvorfor er det så svært at skabe ægte relationer? Sammen med inspirerende gæster; Tine Hertz, Maria Montell,
Nicoline Roth,
Chief
1 & Kim Boye og gennem sanselige praksisser som breathwork og saunagus, inviterer Sasze og Hjalte dig med på en samtale om ensomhed, nærvær & sårbarhed.

I denne allerførste episode af I Balance samler vi en stærk og inspirerende gruppe af mennesker til en samtale om maskuline og feminine energier – hvordan de eksisterer i os alle, hvordan de balanceres, og hvordan de påvirker vores relationer og dynamikker i livet.

Samtalen udfolder sig mellem: ✨ Værter: Saszeline Emanuelle & Mads M. Friis 🎙 Gæster: Mette Skjærbæk, Bille Bay, Rasmus Stabell, Jesper Westmark, Manu Sareen, Caroline Fibæk

For at skabe den rette grounding begyndte vi med breathwork, inden vi bevægede os ind i samtalen, hvor vi derefter afsluttede med saunagus og isbad. Vi dykker ned i spørgsmål som:

🔹 Hvad betyder det egentlig at være i balance mellem det maskuline og det feminine? 🔹 Hvordan kan vi bruge disse energier bevidst i vores relationer? 🔹 Hvad sker der, når vi enten overidentificerer os med én energi eller mister polariteten?

Dette er ikke en samtale om køn – det er en dybere refleksion over vores indre dynamikker, og hvordan vi kan skabe harmoni i os selv og i vores relationer.

🎧 Lyt med, vær nysgerrig, og lad os sammen udforske, hvordan vi kan bringe mere balance ind i vores liv.