Nicht jeder braucht regelmäßig einen Kardiologen – aber wer sollte wirklich regelmäßig zur Kontrolle?

In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ klären Thomas Krug und Dr. Markus Knapp, wann ein Besuch sinnvoll ist, wie häufig er stattfinden sollte und was bei den Terminen eigentlich genau gemacht wird. Dabei geht es nicht um starre Regeln, sondern um individuell angepasste Empfehlungen – ganz im Sinne der personalisierten Medizin.

Die Themen dieser Folge:

• Wie ist die kardiologische Versorgung in Deutschland aufgestellt?
• Wer sollte regelmäßig zur Kontrolle – und wie oft?
• Wann reicht der Hausarzt – und wann ist der Facharzt gefragt?
• Was passiert bei einem kardiologischen Kontrolltermin?
• Warum können frühzeitige Kontrollen lebensrettend sein?

👉 Kurz & knapp:

Nicht jeder muss ständig zum Kardiologen – aber wer an Herzkrankheiten leidet oder Risikofaktoren mitbringt, sollte engmaschig und individuell kontrolliert werden. Lieber einmal zu viel als zu wenig.

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Mehr Informationen gibt es unter https://handaufsherz-podcast.de

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Hand aufs Herz auf Instagram

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Unser Buch, erhältlich bei Amazon, erschienen im riva-Verlag

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Die Autoren und ihr Alltag:

Dr. Markus Knapp: https://kardiologe-knapp.de

Thomas Krug: https://conwick.de und https://sounzz.de

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Produktion und Soundeffekte: sounzz - besten Dank an Tim Hecking!

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Sie haben Ideen, Anmerkungen oder möchten gerne selbst als Gast in unserem Podcast auftreten? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an info@handaufsherz-podcast.de.

Wenn Ihnen unser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und Ihre Weiterempfehlung an andere Hörerinnen und Hörer.

Willkommen zu einer neuen Episode von „Hand aufs Herz“ – dem Podcast rund um Ihre Herzgesundheit. Mit dabei wie immer: Thomas Krug und Dr. Markus Knapp.

Heute dreht sich alles um ein kleines Gitter mit großer Wirkung – den Stent. Was genau ist das eigentlich? Wann wird er eingesetzt? Und wie läuft so ein Eingriff ab?

In dieser Folge klären wir:

💡 Was ist ein Stent? Ein kleines röhrenförmiges Gitter, das verengte Herzkranzgefäße offen hält – wie ein Korsett fürs Herz.

🔍 Wann braucht man einen Stent? Bei akutem Herzinfarkt, aber auch bei chronischer Angina pectoris – wenn Medikamente nicht mehr ausreichen.

🛠️ Wie funktioniert der Eingriff? Herzkatheter über Leiste oder Handgelenk, Ballonaufdehnung, dann Stent – oft in unter einer Stunde erledigt.

🔬 Welche Stent-Typen gibt es? Von medikamentenbeschichteten Drug-Eluting-Stents (DES) bis zu den kaum noch genutzten Bare-Metal-Stents.

⚠️ Risiken und Nebenwirkungen: Restenosen, Gefäßverletzungen, Blutungen – selten, aber möglich. Gute Nachsorge ist das A und O.

📅 Was passiert nach dem Eingriff? Duale Blutplättchenhemmung, Lebensstiländerung, regelmäßige Kontrolle – und: kein Grund zur Panik, sondern zum Umdenken.

🧠 Häufige Patientenfragen: „Wann darf ich wieder Auto fahren?“ – „Wie lange hält ein Stent?“ – „Bin ich jetzt geheilt?“ Die Antworten gibt’s bei uns.

Reinhören lohnt sich – für alle, die selbst betroffen sind, Angehörige begleiten oder einfach mehr über moderne Herzmedizin wissen möchten.

👉 Jetzt auf Spotify, Apple Podcasts oder überall, wo es Podcasts gibt.

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In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ geht es um ein unsichtbares, aber mächtiges Thema: Stress – und wie er unser Herz beeinflusst.

Gemeinsam mit Kardiologe Dr. Markus Knapp spricht Thomas Krug über die biologischen Mechanismen von Stress, seine Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem, sowie über konkrete Warnzeichen und wissenschaftlich belegte Zusammenhänge.

💥 Warum ist chronischer Stress gefährlich?

💡 Wie erkennt man stressbedingte Herzsymptome?

🧠 Was passiert mit dem Immunsystem unter Dauerbelastung?

📊 Was sagen Studien wie INTERHEART oder Whitehall dazu?

🛠️ Und vor allem: Was kann jede:r selbst tun, um Körper und Psyche zu entlasten?

Dr. Knapp erklärt, warum Stress nicht automatisch schlecht ist – solange wir Erholungsphasen zulassen. Er gibt Einblicke in die Psychokardiologie, ein Fachgebiet, das Körper und Seele zusammendenkt – und konkrete Hilfe bietet, wenn das Herz nicht nur körperlich, sondern auch seelisch aus dem Takt gerät.

🧘 Praktische Tipps für den Alltag: Bewegung, Atmung, Schlaf, soziale Nähe – und warum Selbstfürsorge kein Luxus ist.

Diese Folge ist ein Plädoyer dafür, die eigenen Belastungsgrenzen ernst zu nehmen – und das Herz nicht nur organisch, sondern ganzheitlich zu schützen.

🎧 Jetzt reinhören – für mehr Gelassenheit und Herzgesundheit!

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