Hablemos de Ansiedad | Tu Iceberg: el podcast
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Hablemos de Ansiedad | Tu Iceberg: el podcast
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🌊 Bienvenid@ a Tu Iceberg: el podcastEn este episodio, nos sumergimos en un tema que muchas personas viven en silencio: la ansiedad. ¿Qué es realmente? ¿Cómo se siente? ¿Por qué a veces parece que todo está bien por fuera, pero por dentro hay un caos?💬 Hablamos desde la experiencia, compartimos herramientas y, sobre todo, abrimos un espacio seguro para conversar sin juicios. Porque como los icebergs, lo más importante muchas veces está bajo la superficie.🧠 Si alguna vez sentiste ansiedad, este episodio es para ti.💡 Si no, también. Porque entender es el primer paso para acompañar.🎧 Escúchanos, comparte y súmate a la conversación.
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