Hot Stuff feiert heute die fünfzigste Folge! Zur Feier des Tages setzt sich Gianna mit Sebastian und Auri vom Sexpodcast "Im Namen der Hose" zusammen.

"Über Consent muss man doch nicht mehr sprechen im Jahr 2025!". Leider stimmt das so gar nicht. Auch, wenn bei den meisten Menschen inzwischen angekommen ist, dass gegenseitiges Einvernehmen zwingend notwendig ist, gibt es immer noch viel Unsicherheit. Gianna, Auri und Sebastian bekommen immer wieder Fragen dazu und die beantworten sie heute zusammen. Unter anderem geht es darum: "Wie erfrage ich Consent so, dass es nicht cringe ist, sondern hot?", "Kann man Einvernehmen auch nonverbal geben?", oder: "Kann ich mein Einvernehmen auch wieder zurücknehmen, wenn ich einmal Ja gesagt habe?". Und: "Wie kann ich selbstbewusster meine eigenen Grenzen kommunizieren?".

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Die sollen sich einfach zusammenreißen!" So lautet eine bekannte Falschannahme, die Menschen mit ADHS häufig zu hören bekommen. ADHS ist keine Frage der Disziplin, sondern ganz real und für viele Menschen eine Herausforderung. Auch beim Sex. Für Betroffene kann es schwerer sein, abzuschalten und sie erleben oft Lustschwankungen. Der Drang nach ständigem 'Neuen' oder 'Aufregenden' kann in längeren Beziehungen auch zu einem Libidoverlust führen. Julia Henchen ist erfahrene Sexualtherapeutin, ihr Partner hat ADHS und sie selbst hat auch kürzlich ihre eigene Diagnose bekommen. Auch Giannas Partner Hendrik ist betroffen. Beide kennen das Thema also aus erster Hand. Julia hat viele praktische Tipps dafür, wie Menschen mit ADHS Lösungen für guten und erfüllten Sex finden können und auch, wie Partner oder Partnerinnen sie dabei unterstützen können.

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

🧡 Julia Henchen

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kein anderer Job wird so sehr in die Schmuddelecke geschoben wie die Sexarbeit. Oft stellen Menschen sich ausschließlich Ausbeutung und Zwang vor. Lenia Soley arbeitet seit fünf Jahren als Independent Escort und für sie bedeutet das: Für Menschen einen Raum zu schaffen, in dem sie mit ihrer Lust entspannt sie selbst sein können – ganz ohne Leistungsdruck. Mit Gianna spricht Lenia darüber, wie sich ihr Verständnis von "gutem Sex" verändert hat und wie sich privater und beruflicher Sex für sie unterscheidet. Sie spricht auch über die Stigmatisierung und was sie sich als Gesellschaft wünscht, damit Sexarbeit endlich als das gesehen wird, was es ist: Als ehrliche, körperliche Arbeit.

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endlich ist sie da: Die erste Folge mit jemandem von euch – unserer Hot Stuff Community! Anna hat Gianna auf Instagram geschrieben, dass sie sich mehr Abwechslung im Bett wünscht. Sie und ihr Mann sind zwölf Jahre zusammen und irgendwie läuft es immer gleich ab: Sex nur im Bett, der immer auf die gleiche Art und Weise abläuft. Dabei bräuchte Anna mehr, um wirklich Lust zu empfinden und den Sex zu genießen. Was kann sie machen, um das Thema anzustoßen? Darüber reden ist nicht immer leicht – vor allem, wenn man schon so lange zusammen ist. Wie kann sie es ansprechen, ohne dass es verletzend rüberkommt?

Gianna hat viele Tipps, wie Anna von sich aus genau den Sex initiieren kann, den sie sich wünscht. Sie muss nicht auf ihren Mann “warten”, kann Veränderungen auch von sich aus anstoßen.

Wenn Ihr auch ein Thema habt, über das Ihr gerne mit Gianna persönlich sprechen wollt, dann schreibt ihr jederzeit eine private Nachricht auf Instagram, oder meldet Euch über den Instagram-Kanal von Hot Stuff!

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gianna Bacio und Charlotte Weise sind schon seit vielen Jahren befreundet und heute ist endlich der Tag, an dem sie eine gemeinsame Podcastfolge aufnehmen! Vor wenigen Wochen hat sich Charlotte bei Gianna gemeldet, um mit ihr über den Schwangerschaftsabbruch und die große Frage: "Zweites Kind: ja oder nein?" zu sprechen. Das Gespräch war Anlass für die beiden zu sagen: Das nächste Mal lassen wir das Mikrofon laufen!

Charlotte lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern seit mehreren Jahren in Spanien. Vorher haben sie in Hamburg gewohnt. Charlotte und Felix sind seit knapp zehn Jahren zusammen und sind schon durch viele Höhen und Tiefen gegangen. Sei es eine sehr herausfordernde erste Geburt, ein High Need Baby und auch immer wieder hochkommende Streits. Wie gehen die beiden damit um, was ist ihr Geheimnis, um auch nach Jahren die Lust noch zu erhalten? Und was sind Charlottes Gedanken zu einem möglichen zweiten Kind? Darüber und noch viel mehr spricht sie in der heutigen Folge mit Gianna.

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

🧡 Charlotte Weise

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das erste Mal ist für viele ein großes Thema – für queere Menschen aber oft noch einmal ganz besonders. In dieser Folge spricht Robin Solf mit Gianna Bacio über sein erstes Mal als schwuler Mann – ehrlich, offen und ohne Tabus. Dabei geht es nicht nur um Aufregung oder Erwartungen, sondern auch um Fragen, über die oft kaum gesprochen wird: Muss man sich vorbereiten? Zählt Sex auch ohne Penetration? Was bedeutet es eigentlich, "Top" oder "Bottom" zu sein und wie findet man heraus, was zu einem selbst passt? Im Gespräch wird schnell klar: Vieles, was für queere Menschen selbstverständlich ist, bleibt für andere oft unsichtbar. Gianna und Robin sprechen auch über Männlichkeit, warum das Bild von einem "echten Mann" auch in der schwulen Community für Druck sorgt und warum das nicht nur queere Menschen, sondern uns alle betrifft.

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

🧡 Robin Solf

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie verschicke ich eigentlich ein Nacktbild so, dass es danach nicht auf irgendeiner dubiosen Internetseite landen kann? Was kann ich beachten, damit man mich als Person nicht sofort zuordnen kann? Welche Informationen sollte ich vielleicht nicht in mein Dating-Profil schreiben, und worauf sollte ich beim Hintergrund meines Profilbilds achten? Das alles sind Fragen, mit denen sich Theresa Lachner jeden Tag beschäftigt. Sie ist systemische Sexualberaterin und als Medientrainerin ist ihr Spezialgebiet die sexuelle Medienkompetenz – ein Thema, das so wichtig ist und doch oft unterschätzt wird. Heute geht es um die essentiellen Fragen, die man am allerbesten schon wissen sollte, bevor man sich ein Profil auf einer Dating-Plattform erstellt oder Menschen im Internet datet … Aber Theresa erzählt auch, wie Profi-Stalking-Fähigkeiten für unsere eigene Sicherheit nützlich sein können. Und warum jede Frau am besten sofort ihre Zyklus-Tracker-App löschen sollte.

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

🧡 Theresa Lachner

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nachdem Gianna vor wenigen Wochen bei Hot Stuff über ihre ungewollte Schwangerschaft gesprochen hat, haben ganz viele von Euch nachgefragt, wann endlich die Folge zur Vasektomie kommt. Der Tag ist heute! Zehn Tage nach dem Eingriff spricht sie wieder mit ihrem Lebensgefährten Hendrik, der die OP gut überstanden hat. Wie war es für ihn und wie geht es ihm heute, fast zwei Wochen später? Dazu spricht Gianna auch mit Dr. Gralla – Urologe und Androloge aus Köln. Er und sein Team führen im Jahr über 1.000 Vasektomien durch. Er war auch Hendriks behandelnder Arzt. Mit Dr. Gralla spricht Gianna über mögliche Sorgen, die manche Männer noch davon abhalten, sich vasektomieren lassen. Wie schnell geht die OP wirklich? Wie sicher ist sie und wie einfach lässt sie sich wieder rückgängig machen?

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.

Folgt uns doch auf Instagram:

🧡 Hot Stuff Podcast

🧡 Gianna Bacio

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba

Marketing Podimo: Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung: Tim Schöll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.