Episodios

  • #107 Was hat Zahnseide mit dem biologischen Alter zu tun?

    #107 Was hat Zahnseide mit dem biologischen Alter zu tun?
    Jul 5 2025
    In der heutigen Folge erfährst du was die Zahnseide mit deinem biologischen Alter zu tun hat. Außerdem erzähle ich dir in dem Zusammenhang auch etwas zum Schlaganfallrisiko. Hast du das schon gewusst?Viel Spaß beim Hören!

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    13 m
  • #106 Kennst du Schwarzkümmel?

    #106 Kennst du Schwarzkümmel?
    Jun 12 2025
    Hast du im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel schon etwas von Schwarzkümmel gehört?Schwarzkümmel ist ein vergessenes Gewürz. Es wird auch "das Gold der Pharaonen" genannt und ich erzähle dir in der aktuellen Folge gerne ein paar Details dazu. Schwarzkümmel kann unseren Körper sehr gut unterstützen und wirkt auch bei verschiedenen Krankheiten. Sei gespannt.

    Viel Spaß beim Hören!

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    11 m
  • #105 Mein Auftritt bei Stefan Raab

    #105 Mein Auftritt bei Stefan Raab
    Apr 3 2025
    In dieser Folge geht es um meinen Besuch bei der Show von Stefan Raab ("Du gewinnst hier nicht die Million") und was das Ganze mit dem Thema Gesundheit zu tun hat. Höre doch gerne mal rein und ich erzähle dir, wie ich überhaupt dazu gekommen bin.

    Viel Spaß beim Hören!

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    15 m
  • #104 Mundwasser

    #104 Mundwasser
    Mar 21 2025
    Hast du schon mal was von "Tourblues" gehört? In der Folge spreche ich von den guten und nicht so guten Seiten. Wenn ich beruflich viel unterwegs bin, bin ich auch wieder froh, wenn ich nach Hause komme und meine gewohnte Umgebung um mich habe. Wie sieht es bei dir aus? Also ich brauche mein "Mundwasser" in meinem Leben.

    Viel Spaß beim Hören!

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    11 m
  • #103 Interview mit Coach Fabian Facklam

    #103 Interview mit Coach Fabian Facklam
    Mar 6 2025
    In dieser Folge habe ich seit langem mal wieder einen Gast mit dabei und zwar den Hamburger Fabian Facklam. Fabian kommt auch aus dem Gesundheitsbereich und hat schon so einiges erleben dürfen, nicht nur in Deutschland.

    Viel Spaß beim Hören!

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    40 m
  • #102 Zu Gast beim Expertenpodcast

    #102 Zu Gast beim Expertenpodcast
    Feb 14 2025
    Ich war Gast beim Expertenpodcast und durfte ein Interview geben, das wollte ich euch natürlich nicht vorenthalten. In der aktuellen Folge findest du den Mitschnitt.

    Viel Spaß beim Hören!

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    9 m
  • #101 Neujahrsvorsätze: Über die Hälfte machen sich Vorsätze für das Jahr 2025

    #101 Neujahrsvorsätze: Über die Hälfte machen sich Vorsätze für das Jahr 2025
    Jan 16 2025
    In der heutigen Folge geht es um die guten Vorsätze, wie viele Menschen arbeiten im März noch aktiv an den Vorsätzen? Die Zahlen sind schon irgendwie erschreckend, wobei für mich persönlich eher vorhersehbar. Warum? Das erzähle ich dir in der Folge #101.Viel Spaß beim Hören.

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    10 m
  • #100 Mein persönlicher Rückblick auf 99 Podcastfolgen

    #100 Mein persönlicher Rückblick auf 99 Podcastfolgen
    Dec 6 2024
    Für meine 100. Podcastfolge habe ich mir überlegt, alle Folgen zusammenfassend nochmal durchzugehen und 3x dürft ihr raten, wie lang die Folge am Ende geworden ist... WOW! Also höre gerne rein. Viel Spaß dabei

    Schaue auch gerne auch auf meinem Instagram und Youtube Kanal vorbei.

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    2 h y 1 m