GRITones con Braulio Filoteo Podcast Por Braulio Filoteo arte de portada

GRITones con Braulio Filoteo

GRITones con Braulio Filoteo

De: Braulio Filoteo
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Acerca de esta escucha

 Bienvenidos a GRITones, el rincón de encuentro para quienes creen en el poder transformador de las historias personales. En este espacio, celebramos una verdad fundamental: todos tenemos una historia que contar, y cada camino recorrido está lejos de ser fácil. A través de conversaciones íntimas y profundas de aproximadamente 60 minutos, sumergimos a nuestros oyentes en temas que resaltan la importancia de la adversidad como nuestro maestro más poderoso. En cada episodio de GRITones, nos unimos a invitados que comparten sus experiencias de vida, ofreciendo perspectivas únicas sobre cómo los momentos más desafiantes han sido, de hecho, catalizadores para el crecimiento personal y la resiliencia. Desde historias de fracaso y recuperación hasta lecciones aprendidas en el camino menos esperado, nuestros diálogos están diseñados para inspirar, educar y, sobre todo, validar la experiencia humana en toda su complejidad. Nos comprometemos a crear un ambiente de apoyo y comprensión, donde la vulnerabilidad se vea como una fortaleza y donde cada historia compartida se convierta en una fuente de inspiración y aprendizaje para otros. **GRITones** no es solo un podcast; es una comunidad de mentes y corazones abiertos, dispuestos a escuchar y aprender unos de otros. Te invitamos a unirte a nuestra conversación. Sintoniza, comparte tus reflexiones y sé parte de esta aventura colectiva hacia el entendimiento y la aceptación de que los obstáculos en nuestro camino son, en verdad, los pilares de nuestra fortaleza y crecimiento. Síguenos en nuestras redes sociales para continuar la conversación y ser parte de nuestra creciente comunidad. GRITones: Endure to shine2024 Ciencias Sociales Filosofía
Episodios
  • Traumado y chingon que jodido y pendejo

    Traumado y chingon que jodido y pendejo
    May 21 2025

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    En este episodio, Braulio Filoteo conversa con Tony Hernández, fundador de “Yo Amo Tijuana”, mercadólogo, emprendedor social y creador de comunidad. Tony nos demuestra que el verdadero éxito no se mide en cifras, sino en cuántas personas puedes ayudar en el camino. Desde vender fruta en su infancia hasta liderar uno de los medios digitales más influyentes del norte de México, Tony ha hecho del agradecimiento y la lealtad su filosofía de vida. Su historia —que comienza con una frutería y un par de cocos— es testimonio de que con alta autoestima, nadie te tumba.

    🎯 5 puntos accionables del episodio:

    1. Haz las cosas bien o no las hagas: La excelencia no es lujo, es responsabilidad. Desde cocinar hasta emprender.

    2. Invierte en salud mental: La terapia no es debilidad, es la herramienta clave para sostener grandes sueños.

    3. La mejor estrategia de marketing es servir: Ayudar es el negocio más sostenible y rentable.

    4. Rodéate de personas con propósito: No hagas negocios ni vida con quien no se responsabiliza de su familia.

    5. Haz visible tu esfuerzo, no solo tu talento: El esfuerzo consistente te lleva donde el talento por sí solo no alcanza.

    🧠 Lo que aprendimos:

    • El agradecimiento es un lenguaje del alma que te conecta con tu origen.

    • El liderazgo se siembra desde casa, con la confianza de alguien que cree en ti desde niño.

    • Las historias auténticas, contadas con el corazón, construyen comunidades poderosas.

    • Emprender no es solo crear negocios, es dejar huella.

    ⚙️ Hacks de Tony:

    • Paga la terapia de tus empleados; es una inversión con retorno exponencial.

    • Si quieres fidelidad, empieza dando sin esperar nada a cambio.

    • Siempre lleva un café de más: los pequeños gestos abren grandes puertas.

    • Publicar historias humanas potencia el alcance de cualquier medio.

    • Cambiarte de nombre también puede ser parte de tu reinvención emocional.

    ⏱️ Minutaje temático:

    • 00:00 – Bienvenida y filosofía de Gritones Podcast

    • 02:15 – El origen de Yo Amo Tijuana: un perro, un post, y una comunidad

    • 08:10 – El impacto de sus padres y cómo aprendió a liderar desde casa

    • 16:55 – Su historia con los cocos, la frutería y la revelación del dinero

    • 27:40 – El peor consejo de su vida… y por qué no lo siguió

    • 35:30 – Salud mental y ansiedad en el emprendimiento

    • 47:50 – La psicología como herramienta de liderazgo y productividad

    • 56:20 – Cómo se sostiene un medio digital con impacto social

    • 01:07:00 – El poder de dar: anécdotas conmovedoras y virales

    • 01:22:00 – Lealtad, comunidad, y legado familiar

    • 01:30:00 – Cierre y reflexión desde el corazón

    📌 Invitado:
    Tony Hernández
    🔗 Instagram: @tonyhernandezblog
    🌐 Yo Amo Tijuana: yoamotijuana.com

    🎤 Anfitrión:

    Únete a la Tribu GRITones
    Braulio Filoteo
    🌍 Newsletter “El Grit en la vida cotidiana”: brauliofiloteo.com
    🏥 Salud integral omnicanal: citas.axesalud.com

    💬 Frase para recordar:
    “Dar es el mejor negocio. Pero también es el más honesto.”
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    1 h y 38 m
  • De corista de Luis Miguel a escritora de 20 libros

    De corista de Luis Miguel a escritora de 20 libros
    May 14 2025
    🌍 Únete a la Tribu GRITones: nas.io/es-mx/gritones/home 🎙️ Episodio: Yolanda Sáenz de Tejada | La creída que aprendió a volar Introducción: En este episodio de GRITones, Braulio Filoteo conversa con Yolanda Sáenz de Tejada, una mujer que ha vivido muchas vidas en una sola. Excorista de Luis Miguel, poeta, autora de más de 20 libros, speaker y creadora del “Club de las Creídas”, Yolanda nos abre el alma para hablar de autenticidad, rebeldía, dolor, sanación, visibilidad femenina y el arte de convertir la sensibilidad en fortaleza. Desde su infancia marcada por la intensidad emocional hasta su decisión de abandonar la vida de escenario para elegir su camino, este episodio es un grito honesto que celebra la libertad de ser quien eres sin pedir permiso. 🎯 5 puntos accionables del episodio: Visibilidad con propósito: La visibilidad no es solo exposición, es la posibilidad de elegir tu vida y abrir caminos para otras. Di que sí, aprende en el camino: Yolanda aceptó ser corista sin saber cantar profesionalmente; su filosofía: primero di que sí, luego prepárate. Escribe en positivo, incluso en el caos: Desde niña escribió cartas transformando castigos en experiencias mágicas; una herramienta de resiliencia diaria. Da la cara cuando te va mal: Cuando su discoteca quebró, Yolanda aprendió que lo más valioso es la honestidad con quienes confían en ti. Recupera la alegría como brújula: El momento en que se dio cuenta que ya no tenía alegría fue el punto de quiebre para volver a elegir su vida. 📌 Puntos clave aprendidos de la conversación: La sensibilidad no es debilidad, es una superpotencia cuando se abraza con libertad. La infancia define más de lo que creemos: la necesidad de aceptación puede dirigir una vida entera si no se cuestiona. Las etiquetas limitan, pero pueden resignificarse: ser “la rara” o “la creída” se convierte en identidad poderosa cuando se asume con orgullo. La constancia es más poderosa que la pasión para alcanzar metas. Las mujeres necesitan espacios seguros donde hablar bien de sí mismas no sea un acto de transgresión, sino de amor propio. 🧠 Hacks recomendados por Yolanda: “La humildad del poeta”: Elimina palabras innecesarias, también en tu vida. Lo que no suma, estorba. Visualiza en grande: Yolanda no se visualiza dando un taller, se visualiza bajando del avión en México lista para llenar auditorios. Foco por escrito: Cada meta debe tener un objetivo específico, una fecha, barreras detectadas y tus fortalezas claramente listadas. Constancia como motor: Incluso cuando no hay ganas, se actúa. Lo importante es no detener el movimiento. Crea tus propios rituales de escritura: Para ella, escribir poesía es con coñac, de noche y en su aldea. Encuentra tu espacio y ritual. 📲 Datos de contacto y redes sociales: Yolanda Sáenz de Tejada: 🔗 Web: www.yolandasaenzdetejada.com 📘 LinkedIn, Instagram, Facebook: @yolandasaenzdetejada 🎧 Club de las Creídas: acceso gratuito desde su web 💬 Telegram oficial: canal disponible tras registro 📚 Libros: más de 20 publicados, disponibles en librerías y Amazon Braulio Filoteo: 🌍 Únete a la Tribu GRITones: nas.io/es-mx/gritones/home 🌐 Newsletter y retos: www.brauliofiloteo.com 📧 El Grit en la Vida Cotidiana 👨‍⚕️ Salud integral: citas.axesalud.com 🕒 Marcadores temáticos por minuto: 00:00 – Introducción del podcast y bienvenida a Yolanda 03:30 – La anécdota de la caseta rota en la autocaravana 06:50 – Infancia entre Huelva y Andújar, la enfermedad de sentir 14:20 – La necesidad de aceptación y la diferencia entre cariño y visibilidad 20:10 – El duelo por la muerte de la madre de Braulio y el manejo emocional 28:00 – La libertad como salvajismo: ropa, estilo, decisiones 34:30 – Epifanía: sentirse igual que su pareja por primera vez 40:10 – Carrera artística y vida como corista de Luis Miguel 55:50 – La maternidad como punto de inflexión: de corista a empresaria 01:02:00 – La quiebra de la discoteca y la lección de dar la cara 01:10:30 – La importancia de recuperar la alegría 01:16:00 – El primer libro y su entrada al mundo del marketing 01:24:10 – Club de las Creídas: de anécdota a movimiento 01:33:00 – El síndrome de la impostora y cómo lo trabaja 01:41:00 – Fábrica de alas y el laberinto de las voces 01:48:30 – El equilibrio entre energía masculina y femenina 01:53:00 – Pregunta AI estilo Ángel González: ¿deseo o constancia? 01:56:10 – Cierre emocional: escribir con coñac, vivir con amor 💬 Cita destacada para redes sociales: "Mientras haces lo que debes, no te olvides nunca de lo que quieres." – Yolanda Sáenz de Tejada
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    1 h y 30 m
  • Lo que sucede conviene

    Lo que sucede conviene
    May 7 2025

    Juanma Quelle no solo domina el escenario con sus palabras, sino que inspira desde su autenticidad. En este episodio hablamos sobre cómo convertir el miedo en motor, cómo mantener el ego en pausa, y qué significa realmente tener una vida con propósito. Juanma comparte anécdotas profundas y divertidas que nos recuerdan que todos, sin importar nuestro punto de partida, podemos hacer de nuestra historia una inspiración para otros.

    ✅ 5 Puntos Accionables:

    1. Elige la virtud como norte: Más allá del éxito o la fama, vivir con virtud ofrece paz, autenticidad y dirección.

    2. Reprograma tu mente conscientemente: Cambiar de ruta neuronal es posible con práctica y repetición deliberada.

    3. Enfócate en el proceso, no en el resultado: El resultado muchas veces no depende solo de ti, pero tu enfoque y disciplina sí.

    4. La familia es la empresa más exitosa: Cultivar relaciones significativas es un logro superior al profesional.

    5. No controles el ego, minimízalo con entorno: Rodéate de ambientes que inviten a la armonía, no a la competencia.

    🎯 Principales Aprendizajes:

    • La actitud supera al talento cuando hay perseverancia, mentalidad de crecimiento y enfoque en servir.

    • El diálogo interior debe ser entrenado: háblate como tu mejor amigo y no permitas que tu saboteador interno lleve el control.

    • Todos tenemos un esquema mental único, y podemos transformarlo con voluntad, conciencia y guía científica.

    • La verdadera empatía no es ponerse en los zapatos del otro, sino reconocer su realidad distinta sin juicio.

    🧠 Hacks Recomendados por Juan Maqueye:

    • Ejercicio mental para anclar el presente: Observa por la ventana y describe todo lo que ves para aterrizarte al ahora.

    • Rituales antes de conferencias: Preparación física y espacios oscuros y silenciosos para reiniciar la energía.

    • "Cambio de actividad es descanso": Hacer algo trivial como cocinar o conversar sin trascendencia ayuda a romper cadenas de pensamiento.

    • Eliminar expectativas reduce frustración: Menos expectativa, más aceptación. Lo que sucede, conviene.

    📍Temas Clave por Minuto:

    • [00:00] Introducción: ¿Qué es el grit?

    • [03:40] Virtud, promesas y la pérdida de valor en lo esencial.

    • [10:15] Juanma y la vida pública: madurez frente a reconocimiento.

    • [18:50] Giras, organización personal y energía en conferencias.

    • [27:00] Cómo prepararse mental y físicamente como speaker.

    • [36:25] Ego, armonía en espacios y ambientes colaborativos.

    • [44:10] El rol de la familia y la emancipación de los hijos.

    • [54:00] Psicología positiva vs. pensamiento mágico.

    • [1:06:15] Cómo reprogramar la mente: el camino A vs. el camino B.

    • [1:16:00] Storytelling, actitud y formación en ventas.

    • [1:30:45] Cómo liderar cambios y desarrollar potencial humano.

    • [1:45:30] La felicidad como estado de conciencia, no de momentos.

    • [1:52:00] El cuaderno azul y la poesía como refugio.

    • [1:57:40] Últimos aprendizajes y legado personal.

    👤 Invitado: Juan Maqueye

    • 🌐 www.juanmaquelle.com

    • 📸 Instagram: @juanma_quelle

    • 📘 Libros: disponibles en su sitio web y redes sociales.

    🧑‍💼 Anfitrión: Braulio Filoteo

    • 🌐 citas.axesalud.com

    • 📬 Newsletter: El Grit en la Vida Cotidiana

    • 📸 Instagram: @brauliofiloteo

    💬 Frase para recordar:

    "Ser de verdad seduce sin querer. Y el ego, si lo dejas descansar, permite que florezca la virtud."
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    1 h y 30 m
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