In dieser Folge ist Diplom-Pädagoge Eberhard Freitag zu Gast am Friedrich-Ebert-Gymnasium in Mühlheim am Main. Bereichert wird das Gespräch zudem durch Lara und Lars, beide besuchen die 8. Klasse des oben genannten Gymnasiums.

Gemeinsam mit seiner Ehefrau, der Diplom-Psychologin Tabea Freitag, hat Eberhard Freitag 2008 „Return“ gegründet, eine in Hannover ansässige Fachstelle für Mediensucht und Medienerziehung. Mehr als zehn Jahre war Eberhard Freitag zuvor in der Drogenberatung tätig. Gefahren beim Umgang mit digitalen Medien hat er frühzeitig vorausgesehen und sich mit „Return“ auf medienbezogene Problemstellungen spezialisiert, sodass er heute mit seinem Team deutschlandweit die Bausteine Beratung, Therapie, Prävention und Fortbildung anbietet.

Als Berater ist es ihm wichtig, sowohl die Perspektive der Eltern als auch der Kinder einzunehmen und digitale Medien nicht grundsätzlich zu verteufeln.Gleichzeitig weist er auf Probleme hin, die z.B. durch digitalen Stress verursacht werden, und ruft zu einem vernünftigen, altersgerechten Umgang mit digitalen Medien auf. Dabei orientiert er sich in seiner Einrichtung, die Fachstelle, Bildungseinrichtung und Denkraum „Mensch und Medien“ zugleich ist, stets an dem Leitgedanken „Mensch sein in digitalen Zeiten“. Hier verrät er uns, was er darunter versteht und was wir im Umgang mit digitalen Medien beherzigen sollten.