Family estrangement: cuándo alejarse de la familia es un acto de amor propio
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Family estrangement: cuándo alejarse de la familia es un acto de amor propio
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💔 ¿Alejarte de tu familia te hace una mala persona?
En este nuevo episodio de El Cuaderno de la Salud, exploramos una realidad cada vez más visible pero poco comprendida: el family estrangement o alejamiento familiar voluntario.
Conversamos con la psicóloga clínica y terapeuta familiar Indira Cando, experta en procesos emocionales complejos, sobre cuándo cortar vínculos familiares puede ser necesario para proteger tu salud mental.
¿Por qué sucede? ¿Quiénes son más propensos a vivirlo? ¿Cómo acompañar a alguien que tomó esa decisión? ¿Y qué pasa cuando sentimos culpa por hacerlo?
🌱 Este episodio no busca juzgar, sino comprender.
Escúchalo, compártelo y suscríbete. Porque a veces, sanar también significa soltar.
Conduce: Óscar Álvarez
Este es un producto de EL COMERCIO, buscando cada día darte información para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia. Puedes contactarnos en: podcast@elcomercio.com
Gracias por escuchar este podcast. Más info: https://www.elcomercio.com/podcasts/cuaderno-de-la-salud