Fagrådet: Beinhelse for løpere - Alt du må vite om tretthetsbrudd
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Fagrådet: Beinhelse for løpere - Alt du må vite om tretthetsbrudd
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
Hva skjer når beina ikke lenger tåler belastningen? I denne episoden møter vi idrettsfysioterapeut Erik Iversen, som har jobbet med Norges fremste utøvere gjennom fem OL og 18 år på Olympiatoppen. Sammen snakker vi om stressreaksjoner og tretthetsbrudd – og hvorfor så mange løpere får denne typen skade nettopp i leggen.
Vi går i dybden på:
- Hvordan beinvev faktisk fungerer
- Hva som skjer når balansen mellom belastning og restitusjon ryker
- Hvorfor tibia er spesielt utsatt
- Hvordan diagnostikk, symptomer og bildeundersøkelser henger sammen (eller ikke)
- Hvorfor det ikke finnes én vei tilbake – og hvordan du kan navigere i usikkerheten
Dette er en episode for deg som vil forstå mer – enten du selv er skadet, jobber med løpere, eller bare vil ta vare på kroppen før det sier stopp.
Du finner mer info om Erik og hans klinikk og kunnskap her: https://kristiansandfysioterapi.no/kristiansand-fysioterapi/erik-iversen/
Rabattkoder:
– Kristinaløpet 21. juni: lop2025
– Bodø Run Festival 23. august: loperadet
– Fuel Of Norway: løperådet
🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer HER!
Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.