Episodio 67: Lxs Hijxs del Perfeccionismo
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Episodio 67: Lxs Hijxs del Perfeccionismo
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En este episodio hablamos sobre esas heridas invisibles que deja el crecer en un entorno donde nada era suficiente. Donde el amor parecía depender del desempeño, los errores no tenían espacio y la infancia se vivía como una lista de tareas por cumplir: rendir, no fallar, complacer.
Exploramos cómo el perfeccionismo parental puede marcar profundamente la forma en que nos vemos a nosotros mismos, cómo gestionamos nuestras emociones y cómo nos relacionamos con los demás. Hablamos del miedo al fracaso y de esa voz interna crítica que nunca nos deja sentirnos satisfechos.
También conversamos sobre cómo empezar a sentirnos suficientes para nosotros mismos, un paso esencial en el camino de sanar.
Si alguna vez te sentiste insuficiente, si creciste creyendo que solo valías por lo que hacías, este episodio es para vos.