Episode 31: Les Qualités Physiques - L'Endurance
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Episode 31: Les Qualités Physiques - L'Endurance
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Acerca de esta escucha
Bienvenu dans ce nouvel épisode parlant des Qualités Physiques! Et aujourd'hui nous allons parler de la qualité d'Endurance..
Pilier de la préparation physique et fil rouge dans tous les sports, pourquoi je dois la travailler et comment?
Rejoignez moi dans ces questionnements pour en apprendre plus sur l'endurance et ses dérives !
N’hésitez pas à noter cet épisode sur votre plateforme d’écoute ainsi que de laisser un commentaire en nous donnant votre avis! ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Si vous avez des questions concernant la préparation physique ou mentale ou encore un sujet en particulier, envoyez-nous un mail à :
📧 ausommetpodcast@gmail.com
Nous revenons très vite pour un prochain épisode!
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@lola.preparationmentale
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