Ep 66 Breaking Myths: Posture Bras, Bulking Up & Effective Exercise Part II : Part II with Stephanie Botts
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Ep 66 Breaking Myths: Posture Bras, Bulking Up & Effective Exercise Part II : Part II with Stephanie Botts
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Acerca de esta escucha
Today’s episode is part 2 of my chat with Stephanie Botts @ Polished Posture. We take a deep dive into what exercises and muscles are important for dental hygienists, strength training dos and don’ts, posture bras and common fitness myths. Listen in to get real time practical tips to build your healthiest body that is free of pain.
Stay Strong,
Brianne
Additional Resources:
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