Pequenos gestos de cuidado e mudança têm mais força do que reclamações constantes. No episódio de hoje, vamos conversar sobre as crises que vivemos e caminhos possíveis para superá-las.

O provérbio chinês diz: “É melhor acender uma vela do que amaldiçoar a escuridão.”

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Um homem que finge que está tudo bem em casa, evita diálogo e vive no automático não está apenas "protegendo" o presente. Ele está, sem querer querendo, moldando o modelo de relacionamento que os filhos vão repetir.

O provérbio estadunidense diz: “Não herdamos a Terra de nossos antepassados, nós a tomamos emprestada de nossos filhos.”

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Para muitos homens, as turbulências são vividas como ameaça direta ao próprio valor. Isso porque, historicamente, homens foram ensinados a sustentar a estabilidade externa (proteger, prover), mas pouco estimulados a cultivar estabilidade interna (autoconhecimento, regulação emocional, diálogo).

No episódio, vamos conversar sobre isso e trazer uma dica de ouro para lidar com os desafios do relacionamento amoroso.

O provérbio iorubá diz: “Quando a raiz é profunda, não há razão para temer o vento.”

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Curvas exigem atenção, desaceleração e ajustes, exatamente como acontece na vida quando passamos por crises, perdas, recomeços ou decisões difíceis. Nesse episódio, trago uma poesia de Fernando Pessoa para dialogar com um ditado popular japonês.

O provérbio de hoje diz: "Não há estrada sem curvas."

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Muitas vezes, a sensação de estar “à deriva” vem da desconexão com o próprio percurso. Este episódio pode ser uma ponte para mostrar que olhar para trás não é fraqueza, é bússola.

O provérbio ashanti diz: “Quem não sabe para onde está indo deve olhar de onde veio.”

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Pessoas aparentemente calmas e tranquilas podem ter uma natureza complexa e intensa por baixo da superfície. No episodio de hoje, lembro de um ensinamento de meu pai para explicar como é a intimidade das pessoas maduras.

O problema italiano diz: "Águas paradas são as mais profundas."

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Ser aprendiz é uma escolha ativa. E isso acontece porque questionar o mestre ou buscar orientação de alguém com mais sabedoria é um ato de humildade e reverência.

O provérbio tibetano diz: "Mesmo que você saiba cem coisas, pergunte a quem sabe uma."

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Nossa postura diante de uma viagem ou da vida pode tomar dois rumos: ser um turista ou um viajante. O episódio de hoje traz a diferença entre eles para fazermos cada um a nossa escolha.

O provérbio tanzaniano diz: "O viajante vê o que vê; o turista vê o que veio ver."

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