Episodios

  • A Verdade Nua e Crua Sobre o Corpo Feminino (E Masculino) 💋
    Jul 8 2025

    🎉 Bem-vindas à nova temporada do Elas, Por Elas e Delas!O cenário está de cara nova, a bancada deu lugar ao sofá e o clima ficou ainda mais leve e descontraído.E as novidades não param por aí: agora, Van Tagarela divide o comando com Lilian, sua nova parceira de “casca de bala”. Prepare-se para papos sinceros, divertidos e cheios de atitude!Neste episódio de estreia do novo formato, recebemos Letícia Lança, farmacêutica esteta, e Marcela Amaes, comunicadora digital. Falamos tudo (sem tabu!) sobre autoestima, estética íntima, capô de fusca, botox, harmonização, prazer em se olhar no espelho e como a estética pode (sim!) impactar sua confiança.Com muito bom humor, papo reto e zero julgamentos, abrimos espaço para conversas reais sobre o corpo feminino, mudanças hormonais, padrões de beleza e a liberdade de cada mulher fazer o que quiser — com ou sem rugas, com ou sem preenchimento.🍷 🔞 Spoiler: teve vinho, teve riso e teve verdades!🔔 Já segue o canal? Ativa o sininho, compartilha com as amigas e vem bater esse papo de sofá com a gente!✨ ________________________________________________________________________💋 Acompanhe as hosts nas redes sociais:💋 - Van Tagarela: @vantagarelapodcasts💋 - Lilian D' Oliveira: @lilian_doliveira✨ ________________________________________________________________________🌟 Acompanhe nossas convidadas incríveis nas redes sociais:📍 - Dra Letícia Lança: @draleticialanca📍 - Marcela Amaes: @marcelaamaes✨ ________________________________________________________________________Este episódio tem o apoio especial de:💊 *Natural Fórmulas – Farmácia de Manipulação*🌿 Fórmulas personalizadas para saúde, estética, emagrecimento, imunidade, reposição hormonal e muito mais!📦 Entregas em todo o Brasil com carinho e agilidade.📍 Monte Aprazível/SP – Praça Cônego Laurentino Álvares, 142📲 WhatsApp: (17) 99744-5231 | 📸 Instagram: [@naturalformulas\_farm](https://www.instagram.com/naturalformulas_farm)✨ Cuidando de você do jeitinho que seu corpo precisa.🌸 *Feel Essence – Sinta a essência que transforma!*Criada por Gra Martin e Sinval Galvão, promove autoestima e propósito com produtos que entregam o que prometem.🎯 Missão: Qualidade e compromisso com clientes e revendedores.📍 São José do Rio Preto/SP📞 (17) 99652-2478 | (https://feelessenceoficial.com.br) | (https://www.instagram.com/feelessenceoficial)🔔 Ative o sininho e venha com a gente nessa vibe cheia de conversas inspiradoras! 🎤💬💋

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    1 h y 21 m
  • Solteira Sim, Sozinha Nunca: Dia dos Namorados Sem Filtro! 💋
    Jun 24 2025

    Neste episódio especial de Dia dos Namorados do Elas por Elas e Delas, a conversa é quente, engraçada e cheia de verdades! Lucinéia, Vanessa, Fernanda, Aline e Gláucia se reúnem para falar abertamente sobre sexo, prazer, solteirice, vibradores, PA’s (parceiros de apoio 😏) e tabus femininos. Tem desabafo, tem gargalhada, tem revelação... e tem dica quente para quem está "na seca" há 20 anos ou 20 minutos!Esse episódio é um convite para rir, se identificar e principalmente se permitir. Porque sexo é saúde, auto conhecimento é poder, e mulher que se conhece, se valoriza!🔞 Pega o fone, segura a risada e se joga nessa resenha sem vergonha e sem censura!✨ ________________________________________________________________________🌟 Acompanhe nossas convidadas incríveis nas redes sociais:📍 - Fernanda: @fermagossi📍 - Aline: @alineperfume📍 - Gláucia: @h2osaudeintima✨ ________________________________________________________________________🔔 Ative o sininho para não perder nenhum episódio novinho por aqui!Vem com a gente nessa vibe leve e cheia de conversas inspiradoras. 🎤💬💫

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    1 h y 17 m
  • Verdades Que Doem (e Libertam): Amor Tóxico, Padrões, Solidão e o Peso de Ser Mulher 💋
    Jun 24 2025

    Neste episódio do Elas por Elas e Delas, reunimos vozes reais para conversar sobre os desafios silenciosos que muitas mulheres enfrentam, e que pouca gente fala com tanta verdade assim. Em uma roda sincera e sem filtro, o papo rolou sobre:💔 Relacionamentos tóxicos: quando o amor deixa de ser cuidado e vira controle.🧍‍♀️ Independência ou solidão?: o dilema de ser forte demais em um mundo que cobra companhia.🧠 Corpo fora do padrão: autoestima, aceitação e a pressão estética que sufoca.🌸 Feminilidade na prática: o que é ser “feminina” hoje? Quem decide isso?🎭 O peso de agradar todo mundo: como aprendemos a nos calar para sermos aceitas, e como quebrar esse ciclo.É papo reto, vivência compartilhada e muita força em forma de conversa. Se você já sentiu que estava “exagerando” ou sendo “difícil demais”, esse episódio é pra você.🔔 Dá o play, compartilha com as amigas e bora falar do que realmente importa.✨ ________________________________________________________________________🌟 Acompanhe nossas convidadas incríveis nas redes sociais:📍 - Ana Paula Pereira: @anninha_82📍 - Giovana Salvioni: @gihsalvioni📍 - Lilian Oliveira: @lilian_doliveira📍 - Mayara Mancin: @mayaramancinn✨ ________________________________________________________________________🔔 Ative o sininho para não perder nenhum episódio novinho por aqui!Vem com a gente nessa vibe leve e cheia de conversas inspiradoras. 🎤💬💫

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    1 h y 26 m
  • Saúde Íntima Sem Tabu: Mitos, Verdades e Muito Papo Reto com Dra. Mariana Quintana 💋
    Jun 21 2025

    No episódio de hoje do Elas por Elas e Delas, recebemos com muita alegria a ginecologista e obstetra Dra. Mariana Quintana! De forma leve, divertida e sem papas na língua, falamos sobre saúde íntima da mulher, corrimento vaginal, candidíase, uso da calcinha, DSTs, HPV, vida sexual e muitos mitos que precisam ser derrubados.Com a presença da querida Gláucia, o papo foi direto ao ponto e cheio de risadas. Você vai entender o que é corrimento normal, a importância de dormir sem calcinha, se é mesmo necessário transar três vezes por semana (😱), e claro, como se proteger de verdade nas relações.Além disso, tem dicas de bem-estar, empoderamento, vibradores por aplicativo e até um pedido de patrocínio pra Débora Secco 😂.Ouça até o fim e compartilhe com as amigas – informação salva vidas e melhora o prazer! 💜✨ ________________________________________________________________________🌟 Acompanhe nossas convidadas incríveis nas redes sociais:📍 - @dramarianaquintana📍 -@glauciatatianede✨ ________________________________________________________________________🔔 Ative o sininho para não perder nenhum episódio novinho por aqui!Vem com a gente nessa vibe leve e cheia de conversas inspiradoras. 🎤💬💫

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    50 m
  • Depois do Câncer: Amor, Vida e Superação 💋
    Jun 21 2025

    Neste episódio emocionante do nosso podcast, conversamos com duas mulheres inspiradoras que enfrentaram o câncer e hoje compartilham suas histórias de superação, transformação e renascimento. Elas falam com coragem e sensibilidade sobre como receberam o diagnóstico, os desafios do tratamento, a vida amorosa durante e após a doença, além de refletirem sobre como o câncer mudou suas perspectivas sobre a vida. Um episódio profundo, cheio de empatia, força e esperança.________________________________________________________________________🌟 Acompanhe nossas convidadas incríveis nas redes sociais:📍 -@juh_sooares4.1📍 -@lillybomfim📍 -@glauciatatianede ________________________________________________________________________🔔 Ative o sininho para não perder nenhum episódio novinho por aqui!Vem com a gente nessa vibe leve e cheia de conversas inspiradoras. 🎤💬💫

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    1 h y 18 m
  • Entre 4 paredes 💋
    Jun 21 2025

    Tirem as crianças da sala e preparem-se para um papo quente, divertido e necessário! No primeiro episódio do podcast "Elas por Elas e Delas", Lucineia e Vanessa recebem a incrível Gláucia, sexóloga, terapeuta sexual e especialista em saúde íntima para um bate-papo sem pudores sobre prazer, autoconhecimento e cuidados com o corpo.Entre risadas, dicas valiosas e uma demonstração prática da famosa Rosa Poderosa, o episódio mergulha em temas muitas vezes cercados de vergonha e preconceito, como a masturbação feminina, o uso de acessórios íntimos, crenças limitantes e a importância do toque.Este episódio é um verdadeiro convite para você se permitir, se conhecer e, claro, se amar. 🔥✨👉 Se você é mulher, esse papo é pra você. Se você é homem, também é! Informação nunca é demais, e prazer também não! 😏👉 Se inscreva no podcast, ative o sininho e compartilhe com as amigas!📲 Siga nossa convidada Glaucia no Instagram @h2osaudeintima

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    1 h y 43 m