EP5-你為什麼總是會想太多？原來是專注錯了時間點！
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EP5-你為什麼總是會想太多？原來是專注錯了時間點！
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常覺得生活焦慮、不安嗎？
總是擔心未來或糾結過去，卻忘了「當下」的力量？
本集剖析過去、現在、未來三種關注焦點，並揭露一招意想不到的心態轉換秘技，帶你找回被忽略的幸福感！
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