Downward Facing Dog Using a Block to Engage the Thighs
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Downward Facing Dog Using a Block to Engage the Thighs
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Acerca de esta escucha
Today, we are going to explore Downward facing Dog with a bonus prop to engage the thigh muscles and core! This is a fun one in that there a few different things to pay attention to that we don’t necessarily have to think about when not using the block.
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