Heute gehen wir einer einfachen, aber lebensverändernden Praxis auf den Grund: Warum es kraftvoll ist, sich täglich fünf Ziele oder Visionen aufzuschreiben.

Du hast alles in dir, was du brauchst. Setz dich hin, schreib auf, worauf du hinarbeitest – jeden Tag. Und wenn du möchtest, dass ich dich dabei begleite, dann buch dir ein 1:1 Coaching oder melde dich zu meinem Gruppenprogramm an. Mehr dazu findest du auf www.mirjamulbert.com/coaching.

☁︎ ｡⋆ Lass mir gerne eine Bewertung da, teile die Folge mit einer Freundin und: Schreib heute deine 5 Ziele auf. Nicht irgendwann – jetzt. 🖤

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Ich habe in den letzten Wochen selbst gespürt, dass es Zeit ist: Zeit für das nächste Level. Diese neue Podcastfolge ist für dich, wenn du bereit bist, dich ehrlich, mutig und mit Struktur weiterzuentwickeln. Hör rein – ich teile Tools, Fragen und Einsichten, die dich weiterbringen.

Buchempfehlungen:

• James Clear – Atomic Habits
• Jordan B. Peterson – 12 rules for life
• Steve Chandler – Time Warrior
• 
  
  

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das dein Leben nachhaltig verändern kann: Wie du aus deiner Zukunft sprichst und damit deine Realität formst.

Warum ist das so wichtig?
Unsere Worte sind nicht nur Beschreibungen unserer Realität – sie erschaffen sie. Wenn du dich selbst oft sagen hörst:
„Ich bin nicht gut genug“, „Ich kann das nicht“, „Ich werde nie erfolgreich sein“, dann setzt du genau diese Realität in Gang.

Heute wirst du lernen:
✅ Wie dein Mindset und deine Sprache deine Realität formen.
✅ Warum du dein zukünftiges Ich bereits heute verkörpern solltest.
✅ Praktische Übungen, um alte Denkmuster zu durchbrechen.
✅ Wie du dein Umfeld so gestaltest, dass es dich in deiner Entwicklung unterstützt.

Nimm dir einen Stift und dein Journal – es wird intensiv!

Deine Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft – oft sogar unbewusst: Sichtbarkeit und das mutige Einstehen für sich selbst.

In dieser Folge erwarten dich:
- Erkenntnisse darüber, warum wir uns verstecken
- Praktische Übungen, um Schritt für Schritt mutiger zu werden
- Inspirationen, wie du dein persönliches Spotlight findest

Warum halten wir uns manchmal zurück, obwohl wir wissen, dass wir so viel mehr zu geben haben? Warum spielen wir klein, obwohl in uns eine Stimme sagt: „Da gibt es noch mehr für mich!“?

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Dein Zuhause ist mehr als nur vier Wände – es ist ein Spiegel deiner Seele.

Hast du dich jemals gefragt, warum dich manche Räume entspannen, während andere dich unruhig machen? Oder warum es sich manchmal so anfühlt, als würde deine Umgebung dich zurückhalten, statt dich zu inspirieren?

In dieser Episode tauchen wir tief in die Verbindung zwischen Interior Design und Persönlichkeitsentwicklung ein. Ich erkläre, warum dein Zuhause eine direkte Reflexion deines inneren Zustands ist – und wie du es gezielt nutzen kannst, um Wachstum, Klarheit und Balance in dein Leben zu bringen.

✨ Wie beeinflussen Farben, Licht und Materialien deine Emotionen?
✨ Warum kann das bewusste Gestalten deines Raums deine Lebensqualität steigern?
✨ Welche kleinen Veränderungen haben eine große Wirkung auf deine persönliche Entwicklung?

Du erhältst praktische Tipps und Aufgaben, um deine Umgebung so zu gestalten, dass sie dein volles Potenzial unterstützt. Denn Veränderung beginnt oft nicht im Außen – sondern in uns selbst.

Lass uns gemeinsam Räume erschaffen, die dich wachsen lassen.

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Hallo und herzlich willkommen zu dieser neuen Folge!

Hast du dich jemals gefragt, wie es wäre, die Designerin deines eigenen Lebens zu sein? Stell dir vor, du wärst die Designerin deines Alltags – wo jede Entscheidung ein bewusster kreativer Akt ist, jede Gewohnheit eine gezielte redaktionelle Auswahl und jeder Tag eine neue, ungeschriebene Seite.

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief ein in das Thema, wie du dein Leben mit der Haltung einer Designerin kuratierst: mit Klarheit, Ästhetik und strategischer Leichtigkeit. Bist du bereit, die Regisseurin deines Lebens zu werden?

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: ⁠https://www.mirjamulbert.com/newsletter/⁠
• Coaching: ⁠https://www.mirjamulbert.com/coaching/⁠
• Events: ⁠https://www.mirjamulbert.com/studio-live/⁠
• Instagram für tägliche Impulse: ⁠@mirjam.ulbert⁠
• Newsletter für kluge Frauen: ⁠Hier abonnieren⁠

Heute geht es um ein Thema, das direkten Einfluss auf dein Leben hat – die Qualität deines geistigen Inputs.

Was du täglich konsumierst – Bücher, Gespräche, Social Media, Podcasts – prägt deine Gedanken, dein Selbstbild und deine Entscheidungen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen intellektuellen Input bewusst gestalten kannst, um deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung auf das nächste Level zu heben.

Lass uns gemeinsam erkunden, warum es so wichtig ist, nicht nur zu lernen, sondern gezielt das Richtige zu lernen.

Mirjam

Dein Leben. Dein Design.

Neue Folgen jeden Donnerstag.

• Gratis Digitales Magazin: https://www.mirjamulbert.com/newsletter/

• Coaching: https://www.mirjamulbert.com/coaching/

• Events: https://www.mirjamulbert.com/studio-live/

• Instagram für tägliche Impulse: @mirjam.ulbert

• Newsletter für kluge Frauen: Hier abonnieren

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos erfolgreich und glücklich sind, während andere immer wieder an den gleichen Herausforderungen scheitern? Ein oft übersehener Faktor ist die Umgebung.

Dein Umfeld beeinflusst, was du für möglich hältst, wie du denkst, handelst und fühlst. In dieser Episode schauen wir uns an, wie du dein physisches, soziales und mentales Umfeld so gestalten kannst, dass es dich stärkt und nicht begrenzt.

Passend zur Folge lade ich dich zum exklusiven Workshop ein: https://www.mirjamulbert.com/events/

🎧 Hat dir diese Folge gefallen?
Lass eine Bewertung da und teile den Podcast mit Frauen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen.

📩 Möchtest du tiefer in deine Transformation eintauchen?
Buche ein persönliches Coaching und gestalte dein Leben nach deinen eigenen Regeln.

✨ Deine Umgebung bestimmt, wer du wirst – also wähle sie weise. 🖤