Dein Gesundheitsmanager Podcast Por Anne Krenzin arte de portada

Dein Gesundheitsmanager

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De: Anne Krenzin
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Acerca de esta escucha

Der Podcast für alle, die sich wirklich mit ihrer Ernährung und Gesundheit auseinandersetzen wollen und nicht nur blind irgendwelchen Trends hinterherlaufen möchten.


Mein Ziel ist es, mit Dir die Ernährung wieder neu zu entdecken, und zwar mit Sinn und Verstand und vor allem ohne Panikmache: Weit weg von extremen Ernährungstrends, Verboten und Diätwahnsinn. Nix mit 30 Kilo in 3 Tagen!


Es geht um normalen Umgang mit dem Essen und ja, auch mit Abnehmen. Aber ohne erhobenen Zeigefinger und ohne schlechtes Gewissen.


Komm’ mit auf meine Reise hin zu einer normalen Ernährung, damit Dir das Essen wieder Spaß macht, statt Dir im Halse stecken zu bleiben.



Alle Informationen, Blogbeiträge und natürlich auch meinen Newsletter findest Du auf meiner Website.

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Episodios
  • Werd doch einfach Lehrerin! 👌🤔

    Werd doch einfach Lehrerin! 👌🤔
    May 25 2025

    Ich wollte nie Lehrer werden! Hat ja gut funktioniert, denn heute arbeite ich als Lehrkraft für Ernährungslehre.

    Warum ich meine Meinung geändert habe und warum ich meinen Job echt gerne mache, erfährst Du in dieser neuen Podcast-Episode.

    Mein digitales Lehrbuch “Ernährung verstehen - Grundlagen der ausgewogenen Ernährung” findest Du hier: https://dein-gesundheitsmanager.com/schule/


    Alles Liebe

    Deine Anne

    Ich freue mich über Deine Nachricht

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    Más Menos
    34 m
  • Das ist ungesund 😤🤔

    Das ist ungesund 😤🤔
    Nov 3 2024

    In der Ernährungslehre wird bei Lebensmitteln gerne von gesund und ungesund oder gut und schlecht gesprochen. Aber ist das eigentlich zielführend?

    Über meine persönliche Sicht der Dinge und meine Erfahrungen im Ernährungsunterricht spreche ich in dieser Podcast-Episode.

    Mein digitales Lehrbuch “Ernährung verstehen - Grundlagen der ausgewogenen Ernährung” findest Du hier: ➡️ dein-gesundheitsmanager.com/schule

    Alles Liebe💜
    Deine Anne

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    Más Menos
    23 m
  • Bin ich alt? 😯🤔

    Bin ich alt? 😯🤔
    Sep 24 2024

    Denn mit dem Älterwerden kommen auch die Veränderungen des Körpers, die mir eigentlich gar nicht so willkommen sind. Das ist echt frustrierend.

    Über meine ganz persönlichen Gefühle spreche ich in dieser Podcast-Episode.

    Mein “Workbook Gewichtsreduktion” findest Du hier: ➡️ amzn.to/3wCSvs1

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    16 m
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