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Day 5: Point of Focus

De: Aaptiv
Narrado por: Ceasar F. Barajas
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  • Resumen

  • Reflect on the meditations you've completed thus far and choose your favorite. Use your breath as a metronome to keep time as you practice the techniques you've learned thus far.

    Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.
    ©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.
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Lo que los oyentes dicen sobre Day 5: Point of Focus

Calificaciones medias de los clientes
Total
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  • 5 estrellas
    30
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    5
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    7
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    1
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Ejecución
  • 4.5 out of 5 stars
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    4
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    2
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Historia
  • 4.5 out of 5 stars
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Imagen de perfil para EmilyK

Helpful meditation

This was a helpful meditation class. The instructor’s voice was compelling. A good part of this series.

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Imagen de perfil para k

Such a beautiful experience

It is such a beautiful experience to enter these meditations. The person who guides me has a voice that just gives me a boost of energy, soft yet strong. Often, these types of guided meditations are guided in a very calm almost dreary voice that relaxes you, but also can make you depressed. Not this one! I love it! Thank you so much! Please, make more series of this kind!

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