In dieser bewegenden Folge von Dami berät spricht Dami mit Sarah über ein zentrales Thema: Wie es ist, wenn man seinen eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen nicht mehr vertraut.

Sarah erzählt offen von ihrer Kindheit in einer isolierten, autoritären Familienstruktur und den prägenden Erfahrungen, die sie bis heute beeinflussen.

Gemeinsam erkunden sie die Dynamiken von Schuld, Anpassung und emotionaler Ausbeutung – und wie schwer es ist, daraus auszubrechen. Dami konfrontiert liebevoll klar und benennt, was oft unaussprechlich scheint. Eine Folge, die berührt und Mut macht, wieder auf sich selbst zu hören.

Du findest mehr Inhalte von mir auf meiner Webseite traumaheilung.de

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Was hat Zucker mit Trauma zu tun? In diesem spannenden Gespräch tauschen sich Dami und Susanne Czerwinski darüber aus, wie Zucker uns beeinflusst – besonders dann, wenn wir einen Traumahintergrund oder chronischen Stress haben. Es geht darum, warum Zucker uns nicht beruhigt, sondern stresst – und wieso du vielleicht nicht abnimmst, obwohl du kaum isst. Ein wichtiges Video für alle, die Körper und Psyche besser verstehen wollen.

Mehr zu diesem Thema findest du auch unter meinem Blog unter: https://traumaheilung.de/trauma-und-zucker/

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Im zweiten Teil ihres Gesprächs tauchen Dami und Raphael tief in die Frage ein, was es wirklich bedeutet, therapeutisch mit Menschen zu arbeiten – und warum einige Ausbildungswege dem nicht immer gerecht werden.

Es geht um Selbstdiagnosen auf Social Media, die Grenzen zwischen professioneller therapeutischer Arbeit und oberflächlichem Wissen, sowie um die Kraft von Bindung, Körperarbeit und echter Selbsterfahrung.

Du findest mehr Inhalte von Raphael unter seinem Kanal "ChakraTunes - Raphael Kempermann".

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Was passiert, wenn zwei Menschen mit intensiver Selbsterfahrung und therapeutischem Know-how aufeinandertreffen? In diesem tiefgehenden und zugleich nahbaren Gespräch sprechen Dami und Raphael über ihre persönlichen Heilungswege, den Einfluss von Trauma auf unser Denken und Fühlen – und darüber, wie schwer es sein kann, sich selbst wirklich zu begegnen.

Sie erklären, warum Bücher keine Therapie ersetzen können, sprechen über den Schmerz von Scham und Verachtung – und darüber, was es heißt, die eigenen Schutzmechanismen loszulassen

Ein Gespräch über Verletzlichkeit, Mut und die Kraft echter menschlicher Begegnung. Du darfst gespannt sein!

Links zu Raphael Kempermann:

Homepage: https://www.chakratunes.com/

YouTube: https://www.youtube.com/@RaphaelKempermann

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Tiefe Verletzungen, Trauma halten uns in der Vergangenheit fest. Sie ziehen uns immer wieder in der Zeit zurück und oftmals glauben wir, dass wir nur oft genug zurück gehen müssen, um alles aufzuarbeiten, um dann frei zu sein unser Leben zu genießen.

Doch was ist, wenn dieser Glaube falsch ist?

Heilung bedeutet auch, das Hier und Jetzt wahrzunehmen und genießen zu lernen. Zu erkennen, dass die Verletzungen in der Vergangenheit liegen und uns nur weis machen wollen, dass alles immer noch gefährlich ist?

Mehr Inhalte u.a. zu diesem Thema findest du auf meinen Seiten traumaheilung.de und damicharf.com

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Kennst du dieses Gefühl, nirgends so richtig anzukommen? Pia, meine heutige Gesprächspartnerin, hat einen spannenden Lebensweg hinter sich – voller Reisen, Auslandsaufenthalte und mutiger Entscheidungen. Und doch: das Gefühl von Zuhause fehlt. In unserem Gespräch geht es um das Dilemma zwischen Freiheitsdrang und dem Wunsch nach Zugehörigkeit, um familiäre Prägungen und um die Frage, was „Heimat“ eigentlich bedeutet.

Wir sprechen über emotionale Sicherheit, das Loslassen alter Bindungen und wie es gelingen kann, sich einen eigenen Ort im Leben zu schaffen – innerlich wie äußerlich.

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Wie alle wollen uns immer wieder mal verändern. Manchmal, weil wir unzufrieden sind, manchmal weil die Umstände und dazu zwingen. In den sozialen Medien heißt es immer wieder Veränderung sei einfach und alles wäre danach toll. Leider ist das nicht der Fall. In diesem Gespräch mit Leo schauen wir uns genau an, wie das mit der Veränderung so ist und wie wir diese wirklich erreichen können.

Mehr von Leos Inhalten findest du unter https://www.humansarehappy.org/.

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