تقویت مرزهای روانی – DBT + CBT Podcast Por  arte de portada

تقویت مرزهای روانی – DBT + CBT

تقویت مرزهای روانی – DBT + CBT

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

رویکرد: DBT (درمان دیالکتیکی رفتاری) + CBT (درمان شناختی رفتاری)

هدف: بازسازی تصویر ذهنی از مرزهای سالم روانی، شناسایی تجاوزهای هیجانی یا فکری، تمرین مهارت نه‌گفتن، و محافظت از خود بدون احساس گناه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todavía no hay opiniones