Corta el estrés, Una respiración a la vez. T1. Episodio 11.
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Corta el estrés, Una respiración a la vez. T1. Episodio 11.
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Descubre el poder de la respiración consciente como tu aliada para manejar el estrés. Aprende técnicas simples y efectivas que puedes integrar en tu día a día para recuperar la calma y claridad en cualquier momento. Respira, relájate y renueva tu energía con este valioso recurso.Acompáñame y acércate a tu bienestar.
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