• Coping with Anxiety and Stress/ THE HARD TRUTH BREAKUP (NSFW)

  • Dec 10 2023
  • Duración: 1 h y 34 m
  • Podcast
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Coping with Anxiety and Stress/ THE HARD TRUTH BREAKUP (NSFW)

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  • Resumen

  • Anxiety and stress are common challenges that affect both mental health and relationships. We discuss coping mechanisms, mindfulness techniques, and how to communicate your needs with loved ones. Don't touch on still a very sensitive and hard topic for me just touching. This opens up a whole can of worms that I think no one is expecting. All of this and more so enjoy the experience....
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The honesty within yourself I really like that straight to the point and I can really relate to what you are saying

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