
Cómo encontré el amor que siempre necesité... en mí misma
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En este episodio, comparto mi propia experiencia con la falta de amor propio, algo con lo que he lidiado gran parte de mi vida. Descubrí que esta carencia se originaba en mi infancia, en la falta de apoyo emocional y afecto de mis padres. Esto creó en mí una profunda inseguridad que se reflejaba en mis relaciones y en cómo me veía a mí misma.
Aprendí que el no recibir el cariño necesario de niña, me llevó a desarrollar barreras y una personalidad que buscaba protegerme de ser lastimada. Pasé años tratando de encajar, de parecerme a los demás, en lugar de ser auténtica. Pero con el tiempo, el autoconocimiento y la terapia, pude empezar a sanar esas heridas del pasado.
Hoy entiendo que el amor propio no se encuentra en el exterior, sino que debo reconocerlo y cultivarlo dentro de mí. Aunque no fue fácil, he aprendido a aceptar lo que viví y a perdonar. Ahora puedo enfocarme en valorarme tal como soy, sin necesidad de la aprobación de nadie más.
Si tú también has luchado con la falta de amor propio, te invito a que te des la oportunidad de explorar tu historia, de sanar y de empezar a reconocer tu verdadero valor. Juntas podemos brillar con la luz que llevamos dentro.