CORSO E MANGIATO - I Game Changer della corsa Podcast Por Runner 451 arte de portada

CORSO E MANGIATO - I Game Changer della corsa

CORSO E MANGIATO - I Game Changer della corsa

De: Runner 451
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Acerca de esta escucha

CORSO&MANGIATO è lo show che unisce allenamento e nutrizione per massimizzare la tua performance nella corsa e negli sport di salute. In questa quarta stagione Simone Cellini e Nicolas raccontano i game changer dell’endurance: i concetti, le scoperte e i personaggi che hanno rivoluzionato il modo di correre e alimentarsi. Otto episodi tra scienza, esperienza sul campo e passione, per chi vuole capire davvero come funziona il mondo della corsa. Tutti gli episodi sono stati pubblicati in precedenza nel feed di Runner 451. Questo podcast nasce per dare a CORSOMANGIATO uno spazio dedicatoRunner 451 Carrera y Trote
Episodios
  • Come evitare infortuni al ginocchio il punto debole del runner
    Jun 2 2025

    Il ginocchio è uno dei punti più deboli per chi corre▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📣 COME POSSO AIUTARTI 📣R451 TRAINING ALLENAMENTI PERSONALIZZATI ►► https://www.runner451.it/allenamenti-personalizzatiVIDEO CORSI►► https://accademiarunnernutrizione.teachable.com/RUNNER 451 SU INSTAGRAM ►► https://www.instagram.com/runner451sport▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🏃Le recensioni di chi si allena con Runner 451 e chi viene ai nostri campushttps://www.runner451.it/testimonianze/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🏃I migliori prodotti per la corsa 🏃 (Link Affiliato)Lista Amazon ►►https://www.amazon.it/shop/run451

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  • Perchè un runner su due si infortuna una volta l'anno?
    May 14 2025

    Quali sono i maggiori infortuni nella corsa e le cause, cosa dicono gli studi.Tratto dalla puntata https://open.spotify.com/episode/48wkFpICmuNpB7UpBuBjSP?si=Q0cYCrPYSW6aomQ2HCP7qg▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📣 COME POSSO AIUTARTI 📣R451 TRAINING ALLENAMENTI PERSONALIZZATI ►► https://www.runner451.it/allenamenti-personalizzatiVIDEO CORSI►► https://accademiarunnernutrizione.teachable.com/RUNNER 451 SU INSTAGRAM ►► https://www.instagram.com/runner451sport▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🏃Le recensioni di chi si allena con Runner 451 e chi viene ai nostri campushttps://www.runner451.it/testimonianze/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🏃I migliori prodotti per la corsa 🏃 (Link Affiliato)Lista Amazon ►►https://www.amazon.it/shop/run451▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⏰ INDICE CONTENUTI ⏰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬#Runner451 #Runnerconsapevoliefelici

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