Hoy, exploramos el concepto de la amistad y cómo varía según cada persona. Para algunos, ser llamado amigo es un título sagrado, que solo se gana si se cumplen ciertas expectativas; para otros, cualquiera puede entrar en ese círculo sin mayores pruebas. Lo cierto es que la amistad es compleja, y entender que no todas las amistades son eternas es clave para vivir de manera más saludable y consciente. Algunas amistades llegan en momentos específicos, otras se basan en lo que se recibe, y algunas son genuinas, sin esperar nada a cambio.

Lo importante hoy es reconocer qué tipo de amistad buscas, entender qué puedes ofrecer y qué esperas recibir. Aceptar que las amistades tienen su propio ciclo y que algunas no durarán para siempre puede liberarnos de expectativas poco realistas y ayudarnos a invertir en relaciones que realmente valen la pena.

Para Fluir Hoy: Reflexiona sobre las amistades en tu vida. ¿Qué tipo de relaciones quieres cultivar? ¿Qué cualidades valoras en una amistad? Hoy es un buen día para conectar con las personas que realmente aportan a tu vida y entender que algunas conexiones solo están destinadas a ciertas etapas.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

Hoy, hablamos sobre el proceso de filtrar y purificar nuestra mente, una práctica que es tan esencial como limpiar el agua que bebemos. Al igual que el agua necesita ser filtrada para eliminar impurezas, nuestra mente necesita ser limpiada de pensamientos negativos, creencias limitantes y distracciones. Esta depuración mental nos permite acceder a nuestra claridad y creatividad, brindándonos espacio para nuevas ideas y una visión más equilibrada de la vida.

Así como el agua fluye cuando está limpia, nuestra mente también se libera cuando dejamos ir lo que nos entorpece. Filtrar nuestros pensamientos nos permite vivir con mayor serenidad y enfoque.

Para Fluir Hoy: Hoy, tómate un momento para revisar qué pensamientos o emociones están saturando tu mente. Filtra lo que no te sirve y dedica tiempo a purificar tu espacio mental. Este acto de liberación traerá más paz y claridad a tu día, permitiéndote tomar decisiones con mayor seguridad y vivir en armonía contigo mismo.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

Hoy, reflexionamos sobre las relaciones que realmente importan. Existen personas con las que estás, aquellas con las que compartes momentos y experiencias, pero también están las personas con las que eres, aquellas que te permiten ser tú mismo y con quienes puedes crecer de manera auténtica.

Lo importante no es solo estar rodeado de gente, sino saber con quién decides invertir tu tiempo. Las relaciones en las que realmente inviertes energía son las que te impulsan a ser la mejor versión de ti mismo, las que te suman y te ayudan a evolucionar. Así que, la próxima vez que te encuentres con alguien, reflexiona: ¿Es esta relación una inversión para mi bienestar y crecimiento, o solo un espacio que ocupa tiempo sin aportar valor real?

Para Fluir Hoy: Hoy, dedica un momento para pensar en las personas que realmente aportan valor a tu vida. Haz una lista de quienes te suman y te permiten crecer, y reconócelo. Al invertir tu tiempo con las personas adecuadas, estarás creando relaciones que enriquecen tu vida y te acercan a tus metas.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra