Alles über die VO2Max - Maximiere Deine Fitness - MTP Folge 141 Podcast Por  arte de portada

Alles über die VO2Max - Maximiere Deine Fitness - MTP Folge 141

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Bist du bereit, deine Ausdauerleistung auf ein neues Level zu heben?

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der VO2Max ein – dem Maßstab für deine aerobe Fitness. Wir erklären

Dir ausführlich, was genau hinter diesem Wert steckt und warum er so wichtig für uns ist.

Sei gespannt und bleib dran – dein Weg zu neuen Höchstleistungen beginnt jetzt!
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