Acidamente Podcast Por Ana Paula Brum arte de portada

Acidamente

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De: Ana Paula Brum
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Psicologia simples, porque a vida já é bem complicada. 🍋 O Acidamente é um canal criado por mim, Ana Paula Brum (Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica pela UFMG), com o interesse de falar sobre Psicologia, saúde mental, relacionamentos, contexto profissional da Psicologia e outras curiosidades da minha profissão, de forma ética, compreensível e descontraída. Estamos aqui também para te ouvir e buscar te ajudar a lidar com os seus próprios sentimentos e angústias com pequenas, mas importantíssimas informações.Ana Paula Brum Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Não sou bom o bastante: síndrome do impostor e ansiedade | Acidamente
    Jul 18 2025

    Você já se sentiu uma fraude, mesmo depois de alcançar algo importante? Já teve aquela sensação de que, a qualquer momento, as pessoas vão descobrir que você “não é tudo isso”? Se sim, você pode estar enfrentando o que chamamos de síndrome do impostor, um fenômeno psicológico mais comum do que parece e que, muitas vezes, anda lado a lado com a ansiedade.Neste conteúdo de hoje, eu, como psicóloga clínica, quero te ajudar a entender o que está por trás desse sentimento constante de insuficiência.


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    16 m
  • Síndrome da boa menina: quando ser boazinha te adoece | Acidamente
    Jul 8 2025

    Você já se pegou dizendo “sim” quando queria dizer “não”? Já engoliu a raiva pra evitar conflito? Já sentiu que precisa ser sempre agradável, disponível e compreensiva pra se sentir merecedora de amor? Se você se identificou com isso, talvez esteja vivendo algo que muita gente chama de síndrome da boa menina.

    Neste conteúdo de hoje, eu vou te explicar o que está por trás desse comportamento, não como um defeito de personalidade, mas como uma forma de estar no mundo que foi aprendida, repetida e, muitas vezes, vivida em silêncio.


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    14 m
  • Tenho certeza que meu Psicólogo gosta de mim - Confessionário Psi 24 | Acidamente
    Jul 4 2025

    O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

    No caso de hoje, comento a situação do João (nome fictício), que acha que está apaixonado pelo Psicólogo e tem certeza que é correspondido.

    Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.br

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    17 m
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