ARTHROSE DE GENOU : VRAIMENT RÉVOLUTIONNAIRE ?

Le BFR (Blood Flow Restriction), c’est un peu la coqueluche des kinés ces dernières années.

Mais… est-ce vraiment utile pour les patients âgés souffrant d’arthrose de genou ?

Dans ce court épisode, on décrypte une méta-analyse toute fraîche (2024), publiée dans The Orthopaedic Journal of Sports Medicine, qui pose justement cette question.

Est-ce que le BFR permet de faire mieux que l’entraînement classique sur la douleur, la fonction, la force ou le volume musculaire ?

👉 Spoiler :

• Pas de résultats spectaculaires.

• Pas de preuve nette que le BFR fasse mieux que les autres formes de renforcement.

Bonne écoute ! 🎧

#arthrosedegenou #bloodflowrestriction

📚 Lien de l’étude complète : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39906604/

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