Helgen bjöd på dunder action på FCR 23, vi fick en ny dubbel-mästare, många stigande stjärnor fick visa upp sina förmågor och några framtidshopp fick möta farthinder i karriären. Vi tar oss igenom hela FCR 23, Hanna Palmqvist seger i Espana och går igenom korte(n) som offentliggjorts på GFL där Alexander Gustafsson gör comeback!

Rondvilan på sociala medier:

Rondvilan YouTube

Rondvilan Instagram

Rondvilan TikTok

Timestamps

00:00 intro

0:17 Ali vill inte presentera Adal - den enda gången som man faktiskt hör honom

0:30 Inte ens fem minuter in så är Alis rasismkvot nådd

01:15 Ali börjar prata om Afrikaner... :|

01:50 Hur man bekämpar håravfall med Sebastian Vendel-Martinez

03:03 Är Sebbe en manlig kristalltjej?

04:50 Sebbe kan ALLA filmer

05:30 Tropic Thunder är SÅÅÅÅ BRA

FCR 23

06:28 FCR 23 - vad var bra/dåligt?

10:30 Vad gör Adal under FCR fight week?

13:40 Rohulla Yousofi vs Karvann Ahmadi - Champ vs Champ

21:25 Teodor Berggren får handskas med en tuff tortellini till man

27:10 Delmar Silva submittar Nabbe Malki med en konstig submission

31:05 Arlind Berisha är LÄSKIG

35:25 Raymond Johansson vs Nermin Mehmedagic - vilken jävla entré

39:20 Räknas spanjorer som "latinos"?

42:00 Mateo Lerena - hajpen är på riktigt

43:24 Elias Ksia vs Simon Ekbäck

47:00 Mashrab Mamadaliyev inleder en vinstsvit

50:10 Theo Kolehmainen vs Chagady Martis

52:10 Tome "Judo" Bokofo vs Linus Jönsson 2

54:40 Mark "The Boogeyman" Kurji vs Malik Hadziyev

56:45 Theo "Neo" Ribinstein vs Hugo Gidlund

59:02 Edwar Aichou vs Jack Elmer

GFL & Hanna Palmqvist

1:00:50 Hanna Palmqvist glänser i Spanien

1:03:12 GFL är på riktigt??

1:14:19 Tack och hej från hangriga människor