Cuidar la salud mental es tan importante como atender la salud física. En la actualidad, representa uno de los grandes retos personales y sociales. Estar informados es un primer paso para reconocer y atender nuestro estado de equilibrio emocional, psicológico y social.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Cathy Calderón de la Barca, psicóloga clínica y terapeuta, sobre tres temas esenciales para comprender mejor la salud mental: bipolaridad, disociación y el Trastorno de Identidad Disociativa (TID).

La bipolaridad es un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta en cambios extremos entre episodios de euforia y depresión, lo que impacta la energía, el comportamiento y la vida diaria de quien lo padece.

Por su parte, la disociación es un mecanismo de defensa psicológico que implica una desconexión entre pensamientos, emociones, identidad o memoria, usualmente como respuesta a experiencias traumáticas o estrés intenso.

Cuando esta desconexión es profunda y persistente, puede desarrollarse el Trastorno de Identidad Disociativa, anteriormente conocido como trastorno de personalidad múltiple. En este caso, la persona presenta dos o más identidades o estados de personalidad distintos que se alternan en el control del comportamiento, además de sufrir lagunas de memoria significativas.

Como en cada ocasión que nos acompaña, Cathy aborda estos temas con claridad y profundidad, ayudándonos a comprender mejor la complejidad de la mente humana y la importancia de hablar de salud mental con apertura y empatía.

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