7 lições que aprendi treinando pra uma maratona Podcast Por  arte de portada

7 lições que aprendi treinando pra uma maratona

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Acredite se quiser, mas há alguns loucos por aí que simplesmente calçam um tênis e saem para correr 42km195m. A distância não é qualquer uma: é a famosa Maratona. Dizem por aí que essa galera corresponde a 1% da população mundial e no ano passado, eu me juntei a eles após ter corrido a minha primeira maratona e aprendi muito ao longo do treinamento.


Apesar de essas lições terem vindo da corrida, são lições que eu levei para a vida e, às vésperas da minha segunda maratona - sim -, quero compartilhá-las aqui com vocês.

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