#69 Zręczne ręce – proste ćwiczenia i rozgrzewki dłoni na co dzień Podcast Por  arte de portada

#69 Zręczne ręce – proste ćwiczenia i rozgrzewki dłoni na co dzień

#69 Zręczne ręce – proste ćwiczenia i rozgrzewki dłoni na co dzień

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

- Dlaczego warto ćwiczyć dłonie? Ćwiczenia dla każdego seniora: rozkwitający kwiat, wirtualne rękawiczki, gumka recepturka, kostka czułości i „kropki” Jana Pawła II. Zadbaj o dłonie z czułością: ciepła kąpiel dłoni, kremowanie i masaż, zajęcia manualne, pisanie ręczne. Twoje dłonie pamiętają więcej niż myślisz.

Todavía no hay opiniones